簡單、健康、美味，仲可以清咗D隔夜方包，唔洗浪費食物。
製作時間: 15分鐘內
份量人數: 1-2人
主要食材
方包 2片
花生醬 約1湯匙
雞蛋 1隻
其他食材
牛油 5g
糖漿 適量
作法:
1 ：
1. 方包去皮。在其中一片方包上塗上適量的花生醬，蓋上另一片方包，造成三文治狀。
2 ：
2. 蛋拂勻成蛋液，倒進一深碟內。
3 ：
3. 氣炸鍋180度預熱。
4 ：
4. 麵包每個平面都浸滿蛋液。
5 ：
5. 牛油紙放進氣炸鍋內膽，噴一下油，放入已沾上蛋液的麵包，再噴1~2下油。
6 ：
6. 200度氣炸4分鐘，反轉180度氣炸4分鐘。
7 ：
7. 放上牛油及糖漿，趁熱食=q
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中華職棒台鋼雄鷹啦啦隊「Wing Stars」超人氣成員「一粒」（趙宜莉），因擁有清新脫俗的仙女級外貌，加上先前在「葉保弟應援曲」中展現獨特的律動感，瞬間晉升為新一代啦啦隊女神。值得一提的是，就連日本媒體也注意到了這股「一粒旋風」，甚至還大讚她是「奇蹟的美貌」。
余天女婿、余苑綺老公Gary陳鑒近日因涉嫌當詐騙集團車手頭被捕，傳出余苑綺留下的千萬遺產，恐怕因此被當犯罪所得扣押。然而有余家友人爆料余苑綺過世後，Gary全身名牌花錢如流水，遺產怕是早就被敗光！對此，《TVBS新聞網》致電李亞萍未獲回應。
政治中心／張家寧報導 國民黨立委徐巧芯近期頻繁登上新聞版面，最新「十大人氣立委」排行出爐，徐巧芯位居聲量第一名。對此，她在節目上喊話「不是一個那麼容易就被霸凌成功的人」。
娛樂中心／綜合報導 資深藝人余天女婿Gary（陳鑒）涉嫌詐騙引發軒然大波，昨（8）日週刊又爆料余天與李亞萍夫婦在余苑綺過世後，想讓外孫就讀家附近的學校就近照顧，反被Gary獅
記者蔡維歆／台北報導余天女婿Gary（陳鑒）因涉及詐騙案遭警方逮捕收押，余苑綺生前所生下的女兒樂樂、兒子小可愛日前雙雙被接回余家。昨李亞萍受訪則透露小孩已回到Gary家由阿姑照顧。
藝人潘瑋柏目前正在中國舉辦巡迴演唱會，網上流傳出他的演唱會生圖，驚見他「腫」了一圈。還有網友拿出「工作室圖」與「演唱會直拍」做對比，質疑他「修很大」。
余天女婿陳鑒涉詐被逮，不但被爆在余苑綺過世後性格突變，月薪明明3萬但裝闊穿名牌、換車，更高攀富少圈等等，最新消息傳出余家原本擔心余苑綺的3,000萬遺產會因詐騙案而沒了，結果根本早早就被陳鑒給敗個精光。此外，余苑綺她弟余祥銓也揭發陳鑒與陳家私下的真面目，至於遺產一事媽媽李亞萍也回應了。
政治中心／施郁韻報導 民眾黨主席柯文哲的太太陳佩琪，在北市立聯合醫院任職36年，7日在臉書發文宣布，將在9月提前退休，劍指能力不符合北市衛生局要求。過去她曾透露柯文哲
總統蔡英文將於本月20日卸任，結束8年總統任期，針對蔡英文執政8年的總體評價，臉書粉專台灣民意基金會8日就曝光了台灣人的政黨支持傾向，結果可以發現，有32.9%的民眾支持民主進步黨，有19.2％的民眾支持中國國民黨，另還有18.6%的民眾支持台灣民眾黨，整體而言，仍維持三分天下的政黨競爭結構。2024總統與立委選後，三個多月，民眾黨下滑3.9個百分點，後續發展，也值得觀察。
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