癡情皇陳曉東 不老秘訣靠一杯溫水

以《心理遊戲》、《心有獨鍾》等歌曲走紅台灣的港星陳曉東，事隔多年卻以古裝戲劇《蘭陵王》再度受到國人矚目，除了劇中癡情、霸氣皇帝的角色讓人憐惜之外，甫過38歲生日的他，一臉好膚質就像歲月不曾找上門，看起來與青少年差不多。屬於敏感性肌膚的陳曉東曾分享保養秘訣，就是減少塗塗抹抹，和早上喝一杯溫水。

陳曉東肌膚敏感 保養抗老有一套
曾經被譽為香港四小天王的陳曉東，19歲時以偶像歌手出道，充滿陽光的形象和帥氣的臉龐，在當時擄獲不少女性粉絲的心，但隨後演藝事業陷入低潮，消失於台灣螢光幕前，直到《蘭陵王》一劇詮釋深情的北周霸皇宇文邕一角，才讓國人重新認識他，有不少六、七年級生驚訝於「他怎麼都不會老？」
看起來帥氣、擁有一臉好膚質的陳曉東，皮膚其實很敏感，經常因過敏，皮膚出現一塊塊紅斑，無法上妝，也無法靠鏡頭遮掩，僅能向劇組告假以免影響出鏡。
而為了避免膚況太差影響拍攝進度和鏡頭前的表現，他曾分享保養秘訣，包括儘量不上妝，徹底清潔肌膚，減少因外在環境或污染所造成的斑點、老化、毛孔阻塞和痘痘等肌膚問題。

敏感肌吃保養品 越簡單越好
此外，簡化保養程序，避免多層次的塗抹保養，以免增加肌膚負擔。更重要的是，平常保持心態平衡，少喝咖啡，每天補充足夠的蔬菜，每天早上起床必喝一杯水，以及運動。
台大醫院皮膚科兼任主治醫師唐豪悅表示，陳曉東的保養方法相當正確，敏感性肌膚民眾的皮膚障壁較為薄且脆弱，無論是哪一種保養品，多多少少都含有化學成分，會對肌膚產生刺激，容易出現乾燥、發紅、斑點、脫皮等過敏症狀，往往需用類固醇做治療。
然而，過敏性肌膚也不能完全放任而不做保養，比較好的方式是加強清潔和簡化保養，避免去角質，洗臉應挑選溫和、不強調去油的洗面乳，洗臉後塗抹不油膩的保濕化妝水，秋冬季節則可用滋潤的乳霜加強局部保養，改善乾燥脫屑的現象。

早起一杯溫水 腸胃蠕動助代謝
至於早起一杯水的保養法，彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示，清晨起床時，身體和腸胃仍處於睡眠狀態中，喝一杯溫開水有助於喚醒腸胃道，使其恢復運轉和蠕動，代謝體內宿便、毒素和廢棄物，使氣血循環變順暢，進而達到保養肌膚的作用。此外，溫開水也可讓身體變暖和，緩解早起打噴嚏、流鼻水等鼻過敏不適。
若無法隨手取得溫開水，董懿容中醫師建議，也可以躺在床上做腹式呼吸，深吸一口氣後停留2秒，再慢慢吐氣，持續10至20個循環後，可刺激腸道蠕動、調理氣血、解便祕，使皮膚變得光澤有彈性。
大眼睛易長細紋 眼膜保養先測過敏性
除了不老的好膚質，大眼睛也是陳曉東的一大特色，比一般人有細紋、黑眼圈等困擾，而他的保養方式就是多做眼膜保養，偶爾讓肌膚吃頓大餐。
對此，唐豪悅醫師提醒，敏感性肌膚的人，眼周保養也不宜頻繁，建議每1至2周敷一次眼膜即可，且眼膜需選擇不含果酸、A酸、A醇等成分，以免造成眼周肌膚的負擔。至於眼膜成分的過敏性，可先減小塊貼在眼眶外1、2公分處做過敏測試。

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