知名女星不愛洗澡！自曝兩天一次 醫揭超噁下場

藝人黃喬歆（瑤瑤）近日上節目「醫師好辣」時透露自己如果沒有出門就不會天天洗澡，讓來賓們都感到震驚和傻眼。對此，醫師就解釋了沒有定時天天洗澡會造成什麼後果。

藝人黃喬歆在節目上談論自己的衛生習慣，坦言自己不會天天洗澡，還反問大家：「你們會天天洗澡嗎？」，引起現場一陣騷動，也讓其他來賓紛紛傻眼。她表示自己有時候宅在家，沒有出門時，就會覺得自己很乾淨且根本不髒，不解「為什麼要每天洗澡？」聽到黃喬歆的衛生習慣，徐乃麟就問道：「這種（很熱的）天氣妳多久洗一次？」，黃喬歆回答：「大概兩天洗一次」，讓嚴立婷大感驚訝。

腎臟科醫師洪永祥就說明，洗澡不僅是為了清潔掉外來的髒東西，譬如粉塵、灰塵、PM2.5⋯⋯等，還是為了清潔掉人體的分泌物。因為即使你沒有出門，人體還是會分泌汗，沒有流汗的話也會「無感流失」，「無感流失」意指沒有流汗但汗腺仍然會蒸發水分，導致身體會有黏答答的感覺，另外，我們皮膚的角質層也會固定脫落皮屑，皮屑芽孢箘經過發酵、分解就會產生臭味。

洪永祥醫師接著表示，如果你沒有天天洗澡，定時清除身體產生的種種分泌物，就有可能會造成感染、過敏⋯⋯等皮膚問題，所以還是建議大家要每天洗澡。

最後，嚴立婷也問道：「可以幾天不洗頭沒關係？」，洪醫師則表示每個人有不同的體質，像是很會發汗、出油的人建議就要多清潔，如果是代謝較慢的人就可以2至3天再洗一次，頻率因人而異，由自己觀察調整。

▼影片約27:21開始。（影／醫師好辣YouTube）

（封面圖／翻攝自黃喬歆IG）

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