神氣家族人生智慧寶庫－放下強勢好溝通

連天佑是個急性子，不善於溝通，跳躍式的表達方式，常常讓人聽不懂，除了對人際關係造成很大的障礙，也讓他跟孩子們的關係特別疏離。而現在，他體會到從自己先改變，當別人感受到時，也會有正向的回饋，讓他更有能量。究竟是甚麼原因，讓連天佑找到了改變的自己祕方呢？

「在進入太極門這個神氣大家庭後，透過早晚修練氣功，身體與精神都變得很好，對我的工作很有幫助。」下班後連天佑喜歡到道館享受清淨，如果看到環境髒了、亂了，就幫忙整理，但在求好心切之下，他總是邊做邊宣導自己的做事方式，希望大家都能遵守，卻因為只顧著表達自我的意見，而忽略傾聽與理解他人的感受，結果就是造成人家很大的壓力，自己也做得不開心。

太極門掌門人洪道子師父總是教導弟子們要「歡喜做」，並且從做的當中去學習與體悟。連天佑細細思索師父的教誨，再去回想自己「強硬」推動的這一切，從中體悟到人們其實都比較喜歡幽默、快樂的氣氛，而他卻用正經八百的方式對待他人，不僅讓人不舒服，甚至感到壓力。「我很想要改變，於是當跟著師兄姊一起做事時，我仔細觀察別人的方法，多與大家配合。」漸漸的，師兄師姊誇讚他變體貼了，更謝謝他盡心為大家服務的精神，這些回應帶給連天佑很大的鼓勵，自己也感覺與師兄姊更親近了。

除了觀察與學習，日常的練功打坐，讓連天佑的心比較安靜，也更容易自我覺察。連天佑想起前陣子，很想跟孩子們聚一下，打電話邀了女兒過來用餐，沒想到餐前想跟女兒拍張照片，卻被拒絕？！「所幸當下我能靜下心來察覺，是自己一貫的強勢態度，把氣氛弄僵了。」於是連天佑馬上放下身段，改用柔和請求的語氣，沒想到女兒不僅一口答應，還馬上打電話把弟弟也找過來吃飯，飯後三人開心合照，氣氛十分融洽、歡喜。

「師父常提醒的：自助、人助、天也助！」連天佑體會到從自己先改變，當別人感受到時，也會回饋、鼓勵自己，形成一股善的循環。