衛生局長陳南松：南投縣 6心祝福～提升心幸福

【記者林玉芬南投報導】10月10日除了是國慶日，亦是「世界精神衛生日（World Mental Health Day）」，主要在推廣與提倡精神及心理健康教育，因而在此期間會辦理許多心理健康促進相關活動，期望能打破人們對精神疾病的偏見與迷思，進而促進精神衛生及心理健康照護的意識與權益。

衛生局陳南松局長表示，沒有心理健康，就沒有真正的健康，心理健康攸關全民的生活品質，南投縣今年以『6心祝福～提升心幸福』為主題，期許以耐心、用心、熱心、同理心、細心、貼心祝福，呼籲鄉親一起努力綻放生命力。並於今年的心理健康月啟動一系列活動-「I聊FUN心」，包括：「I互動、聊起來、FUN心做、心知識」等主題活動。

「I互動」的活動，將配合南投縣社區心理衛生中心開幕，邀請民眾前往南投縣社區心理衛生中心facebook粉絲專頁一同按讚、分享及留言，讓民眾能瞭解心理觀念及尋求心理資源，參與活動則有機會獲得精美禮品。

藉由「聊起來」活動與多元族群聊聊心理壓力與紓壓技巧，透過聊聊來增進心理健康，並提供免費心理諮商的服務，也可多加利用24小時安心專線1925及南投縣社區心理衛生中心專線2202662。

「FUN心做」以專注在手做的過程紓解平時生活周遭的壓力，藉由活動過程紓解壓力且自身做出來的成品更是心情的療癒劑；除了體驗活動外。

「心知識」也是提供多樣的心理健康知識，包含網路成癮、酒精成癮、情緒管理、認識憂鬱症等多元主題，讓本縣民眾更容易獲取心理健康相關知識，藉此一系列活動邀請民眾一同關注心理健康議題，也一同破除迷思，撕下標籤。

南投縣政府衛生局局長陳南松表示，縣政府非常重視社區及民眾有關精神及心理健康的議題，衛生局每年均會針對本縣精神列管個案數約1,900人、自殺及高風險服務個案約1,000人，主動式提供跨網絡關懷服務；新冠肺炎疫情期間心理健康服務不中斷，持續提供通訊心理諮商及到宅諮商服務迄今已服務近500人次，也協助解決許多鄉親的心理健康需求。

2022南投縣心理健康月系列活動相關訊息可上「南投縣社區心理衛生中心facebook粉絲專頁」或南投縣衛生局網站(https://www.ntshb.gov.tw/Default.aspx)-公告快訊查詢，歡迎民眾共襄盛舉。
民眾或家人親友若有心理相關問題需協助，可撥打24小時安心專線1925(依舊愛我)或南投縣社區心理衛生中心專線電話049-2202662。