Yahoo奇摩新聞 調查：7成4民眾認有3C成癮 近7成每日緊盯螢幕逾3小時
你家孩童會沉迷3C產品嗎？ Yahoo特別企劃民調以「瘋玩3C，你家小孩一天使用3C產品多久？」為主題，結果發現有74%的民眾認為孩子有3C成癮的情況，同時將近7成每天使用3C超過3小時。
本次調查的時間為8/20~8/29，共計有超過1萬7600位民眾參與調查。受訪民眾以女性佔比較高為58.7%，男性為41.3%，顯示媽媽們對於孩子暑假用眼過度相當有感覺，同時對於3C上癮的議題特別重視，此次調查中，大台北(北北基、桃竹苗)地區佔45.9%，中部20.6%，南部有將近3成(29.1%)，投票年齡以36~45歲比例最高，此年齡層也是高度近視最多的族群。
你家小孩已經3C成癮了嗎？僅2.3%完全不碰3C
詢問「你覺得你家小孩已經3C成癮了嗎？」有7成4的民眾認為有3C成癮的症頭，僅在程度上的差異，約有27.9%民眾為重度3C成癮，同時也是調查中比例最高，而中度成癮為23.1%，另外輕度3C成癮則為23.8%，認為孩子只是偶爾玩一下下佔10.9%，完全不碰3C產品只有2.3%，顯示在網路世代，不僅在學習或是日常娛樂，大人離不開手機、電腦，就連孩子成癮的現象也逐漸明顯。
防疫期在家看3C時數高
同時，再進一步調查「暑假期間，你家小孩一天使用3C產品(智慧型手機、平板、電腦、電視、遊戲機等)大約多久的時間？」可能因為正值防疫期，無法外出，所有課程都採用線上，因此有高達22.7%的人，選擇7~8小時，可說是幾乎起床後，多數時間都在使用3C產品，不僅如此，選擇3~4小時則有20.4%，5~6小時則為14.7%，另外有12%的人使用時間高過9小時，總結一下，有69.8％約近7成的人每天都看螢幕3小時以上，能明顯感覺現代人對於3C產品的高度需求。而調查近視比例時，則有45.4%有近視，比沒有近視的44%稍微高一些。
3成7會吃保健品提升保護力
隨著近距離用眼和長時間使用3C產品，家長對於孩子的眼睛保健品也開始重視，有37%會補充對於眼睛有幫助的營養素來提高3C保護力。提高3C保護力是目前家長都必須要重視的議題，學童和家長逐漸習慣用3C產品來教育和娛樂，如果家長都是超過500度的高度近視患者，就需要更加留心孩子眼睛保健。
想要提升保護力最重要的就是均衡飲食，同時避免眼睛長時間近距離看螢幕，減少眼睛過度疲勞，且應多進行戶外運動，如果真的避免不了使用3C產品，則盡量使用大螢幕，或是拉開用眼距離，每30~40分鐘就必須讓眼睛放鬆，才不會造成眼睛過度疲勞。同時適度地補充人體無法自行合成的葉黃素，提早服用預防黃斑部病變，若平時飲食中無法攝取足量的護眼營養素，也能透過保健品來提供加乘保養，但錠狀或是膠囊型態可能會造成孩童吞食的負擔，液態或是QQ凍狀都能增加孩子食用意願，達到眼睛保護力。
