一走路就痛到寸步難行,恐怕是這個問題引起的,嚴重影響生活品質

雞眼和老繭,都是當皮膚受到長期壓迫與磨擦,表皮為了保護皮下柔軟的組織,局部表皮角質細胞會開始增厚,久而久之就形成較大面積的死皮堆積。

 

新竹馬偕醫院皮膚科主任謝雅如說,常穿不合腳形鞋子或高跟鞋的人,以及做粗活的勞工最常有此困擾,除了要改善穿鞋方式,若做粗活最好戴手套保護,就能避免雞眼和老繭上身。  

 

雞眼中心突起,易引發劇痛

謝雅如指出,雞眼或厚繭多好發在腳底或腳趾,其中雞眼好發在小趾外側與鞋磨擦的地方,或是骨頭隆起處或骨頭下方,由於雞眼中心有突起,因此,走路時可能會壓迫到下面的神經,引起劇痛,甚至有病患形容「寸步難行」,一站起來碰到就痛得哇哇叫。

 

繭屬於平坦、面積較大的增生角質,處理上多半會以刀片削薄,再輔以溶解角質的藥物,例如「四氯化酸」和「水楊酸」成分的藥膏。若是雞眼治療,可以採用手術方式切除,或採用液態氮冷凍治療、電燒治療或氣化磨皮性雷射治療。謝雅如指出,視病灶的嚴重性和影響生活的程度決定,有些病人塗擦乳膏即可改善。

 

不嚴重者,可以在家處理

如果病人因為情況不嚴重不想到診間治療,也可以在家處理,謝雅如建議,可先用溫水泡腳1020分鐘,再用去角質的產品,例如磨腳皮的小物、電動去腳皮機等,慢慢處理雞眼或老繭,定期琢磨也很有效果。

 

至於市面上販售的「雞眼貼布」,謝雅如並不建議,因為貼布內的成分為水楊酸,若是使用方式不對,或是時間太久,溶解太深可能造成傷口,有糖尿病或有週邊血管神經病變者,更可能會起水泡、潰瘍、傷口感染、蜂窩性組織炎,甚至出現敗血症,不可不慎。

延伸閱讀:
足底筋膜炎不只腳底痛!醫揭「意想不到部位」 腳趾頭抓毛巾也有助舒緩
睡到一半小腿抽筋痛炸!「9大防抽筋食物」曝 檸檬、地瓜都上榜