輪椅族也能平甩 甩出健康活力

記者吳瀛洲∕新北報導

罹患特殊神經麻痺性疾病坐在輪椅上的翁伯伯，住在老人長照機構，因疾病關係平時就不愛動，但在梅門平甩功老師的帶領和勉強下，翁伯伯越甩越好，最後竟能站起來成了小老師。另1名患有氣喘的黃阿嬤，在練了1個月的平甩功後，現在走路也不喘了，她開心的揪在機構內的同伴一起練習，大家發現越甩越健康。

新北市府社會局將動健康引入長照機構，位在五股的梅門平甩堂係新北市銀髮俱樂部之一，執行長何昌明表示，梅門受社會局委託，以「新北平甩傳愛長照機構亮點服務計畫」，先在平甩堂內培訓15家長照機構的護理師、照服員和社工師，在接受6小時的平甩練功後，不僅讓自己紓解身心壓力，並能成為該機構的種子帶領員，去年11、12月疫情趨緩期間前往老人長照和安養機構巡迴團練，帶領在機構內的長輩練習平甩功。。

新莊長恩長照機構的動健康帶領人王俊人表示，由於機構內長輩多以輪椅代步，平時活動量少，容易衰弱退化，他先播放梅門李鳳山師父特別為失能或失智長輩設計的「緩和運氣」法，鼓勵長輩「要活更要動、越動越有力」，一步步帶領長輩，從坐在輪椅上平甩雙手，到最後長輩都能站起來平甩。