關心華人精神健康 麻大醫學院設「心怡」項目

麻州大學醫學院「華裔精神健康計畫」今夏新增「心怡」(Harmonious)項目，為麻州華人建立在線資源平台，用分享心理健康經歷故事、錄影、藝術作品等媒體的方式，為華人提供雙語和有文化特色的精神健康服務交流園地。

麻州大學醫學院及附屬醫院精神科臨床項目主任范曉舵說，幾年前在麻省總醫院做精神科醫生時，即注意到華人接受心理疾病的人數少、比例低，也發現許多華人病患受困於來自社區對於精神疾病的偏見、歧視與巨大壓力。

他說，「心怡」項目側重華人文化背景的心理健康教育，以雙語進行，具有文化和社區針對性，應能更有效地突破華人家庭中鮮少討論心理健康、華人對心理健康存有偏見和壓力等阻礙的問題。

「心怡」項目發想者和執行人是24歲的麻州大學醫學院二年級學生崔子霖；她說，自己上大學時開始關注心理健康問題，也立志當名精神醫師；累積了一些自己大學以來的生活經驗和實際觀察，想藉「心怡」項目使用新的方式關注美國華人精神和心理健康問題。

「心怡」網站首頁引用前美國衛生部長David Satcher的話，「心理健康是健康的基礎…它是一種能夠與他人建立和維持和諧幸福關係的能力」。網頁中指出，首次對美國亞裔所做的相關調查發現，患有精神疾病的亞裔中，只有25%曾接受過精神衛生服務；自殺是15-24歲亞裔青年最主要的死因，非常需要共同努力正視此社區問題。

「心怡」現有六篇華人分享的故事，撰文者各自訴說經歷，受困於文化的掙扎，內心世界的苦痛，或掙脫束縛的重生；也有徵求故事分享的連結，所有文字都將譯為中英文後發表。該網站還正在建立「得到幫助」資源連結，將編列全美和麻州的華人精神和心理疾病專家目錄，以便需要者尋求協助。

「心怡」項目網站：http://projectharmonious.org、微信群公眾號：心怡HARMONIOUS，還有臉書：https://www.facebook.com/harmoniousproject/、推特：@projharmonious 、Instagram：@projectharmonious。

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