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防私密感染有撇步！破解陰道灌洗常見迷思
【華人健康網／特別報導】台灣海島型氣候變化 夏季悶熱 ，女性最擔心「小妹妹」感染，不但容易出現搔癢、紅腫，還有可能分泌物增多，甚至會散發出陣陣臭味。為了保養私密處，有不少女性選擇陰道沖洗方法；但是，坊間卻有傳言指出，不宜使用陰道內灌洗，尤其不要讓洗劑進入陰道，以免破壞陰道內的菌種生態，增加陰道發炎和感染的風險。其實，只要在對的時間使用，以及注意正確使用方法，就能安全遠離陰道發炎的威脅。
陰道炎治療不完全 恐引發後遺症
女性私密處如同身體的重要防線，一旦防線破功，例如反覆發生陰道發炎等，將會造成生活很大的困擾，以及可能引起其他疾病的併發症，不可不慎！女性常見的陰道感染包括：細菌性陰道炎與黴菌性(念珠菌)感染陰道炎，以及陰道滴蟲感染，如果清潔保養不當，甚至會反覆發生，非常困擾。若治療不完全，很可能會伴隨嚴重後遺症，例如子宮頸炎、骨盆腔發炎，以及早產等。
使用偏鹼肥皂清洗私密處 小心破壞陰道酸鹼平衡
為了避免私密處出現搔癢不適，甚至傳出異味，影響日常生活，有不少女性會進行陰道護理。使用私密處專屬清潔用品，確實會有不錯的效果；但是，如果每天使用像是一般肥皂或沐浴乳偏鹼性清潔私密處，反而會弄巧成拙，因為女性陰道原本是弱酸性，鹼性的肥皂會造成乳酸桿菌數量減少，打破原來的酸鹼平衡，反而容易導致細菌的繁殖，增加感染細菌性陰道炎機率，而產生搔癢、異味等問題。
此外，值得注意的是，如果使用不明成分的陰道清潔用品，恐讓含有化學藥劑成分的洗劑進入陰道，同樣會破壞陰道內原本的菌種生態，反而增加陰道發炎和感染的機會。另外有些女性的生殖系統原本健康，卻頻繁使用中藥洗劑洗外陰部，卻不知可能使外陰部皮膚的抗病能力下降，徒增感染的機會。其實，一般人只要以清水清洗，就是一種天然又有效的方式，也能達到私密處清潔保養的效果。
生理期後、性行為前後 可適度使用陰道灌洗器
女性什麼時候需要使用陰道灌洗器？如果屬於膚質比較敏感，或是生理期後、性行為前後、進行水上活動後、分泌物較多時，以及感染治療期間無法全身沐浴時，都比較適合使用陰道灌洗器。專為女性私密潔淨量身打造的陰道灌洗器，可協助女性透過特別人體工學的瓶身設計，輕鬆深入私密部位，並搭配RO逆滲透水，方便做好私密部位的潔淨，達到全方位潔淨。
【正確使用陰道灌洗器要訣】
1.請先把瓶身頂端扭開。
2.把專利噴嘴固定並接裝完成。
3.請先放鬆身體肌肉，並選擇較舒適的姿勢進行清洗。
4.小心的將陰道打開，再以另一隻手將噴嘴慢慢地放進陰道內。
5.在呼氣時，輕輕的將噴嘴推入陰道內。
6.當噴嘴已放進陰道內時，再輕按瓶身並將洗液擠出。
7.完成清洗過程後，請將噴嘴慢慢抽出並將其棄置，切勿重複使用。
8.孕婦、體質過敏者，使用前需先洽詢專業婦科醫師指示再使用。
治療細菌性陰道炎 口服藥治癒率高
提醒，一私密處帶有魚腥味的奶油樣的分泌物，且伴有搔癢、排尿不舒服等症狀，最好找婦科醫師檢查診斷，一旦發現感染細菌性陰道炎，治療主要以口服藥物主，所幸治癒率很高，統計發現，治療7天後治癒率可達80至90%。並且應該與醫師配合，服用完所開立的處方，以避免因治療不全而造成反覆發作。
【進健康小叮嚀】：
預防夏天私密感染反覆發生，日常生活有一些小細節需要注意，包括：夏天穿衣要保持通風透氣，下半身最好穿裙子，若是穿褲子要避免過於緊身，衣服材質最好選擇吸汗的棉質。如果頻頻流汗，最好洗澡保持清潔。避免使用護墊、棉條，若陰道有分泌物，可直接更換內褲；養成多喝水、勿憋尿的好習慣。平時也可以適度食用有益陰道保養的食物，例如：優格、益生菌等，增加陰道的好菌。
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