響應世界心理健康日 一起用心見證幸福那一刻

【記者吳瑞興／嘉義市報導】為了響應世界衛生組織(WHO)2021年世界心理健康日倡議行動-Mentalhealthcareforall:let’smakeitareality，讓全民均能享有心理健康照護，嘉義市政府衛生局於今（7）日在文化公園舉辦110年「用心見證幸福那一刻」心理健康月啟動記者會，活動開場由嘉義在地優秀舞蹈團-築夢者，帶來心理健康照護意象的舞蹈炒熱現場氣氛。隨後啟動儀式由市長黃敏惠及多位貴賓，共同刺破黑色氣球讓粉紅愛心氣球向上奔飛，象徵疫情的陰霾，能夠在相互陪伴與支持之下消散，重新讓這片土地再次充滿希望。

市長黃敏惠表示，10月10日不只是國慶日，也是WHO訂定的世界心理健康日，隨著多元社會發展，人所面對的問題會更多元、更困難，過去重視的是身體的健康，其實心理健康會影響身體健康及社會安定，往往大家會忽略心理健康問題，延誤看醫生時機；我們可以對自己的心理有正確的認識、及時服藥及尋求醫治，其實是可以解決的；自即日起到10/10連續4天在文化公園設置開放式展場，透過簡單易懂的互動式體驗，讓民眾認識不同的心理健康議題，接下來還有為期一個月的名人演講及體驗課程，要讓市民朋友的心感受到滿滿的呵護，歡迎大家一起來參與。

市長黃敏惠說，走出來運動是很重要的，如中央廣場森林冒險的全齡遊戲場、番仔溝公園的機器人遊戲場等，都會增進身體及心理健康，也期待大家一起關懷彼此，讓社會更美好。

國際生命線台灣總會總會長黃俊森表示，發現很多社會問題的根源在於心理的問題，尋求不正確的方式，紓解心理的壓力，造成很多後遺症，包含藥癮、精神疾病等，造成社會問題，所以希望透過這個活動，讓大家瞭解心理健康的重要，如果心理有小小的問題就應該立刻拿起電話尋求心理諮商師的協助，把心理的問題導正，希望大家共同來正式心理健康的問題。

嘉義市政府衛生局廖育瑋代理局長進一步說明，今天記者會現場也特別邀請「嘉義市臨床心理師公會」和「嘉義市諮商心理師公會」心理師，讓民眾體驗互動式生理回饋、粉彩藝術、心理桌遊＆牌卡、綠色處方森活館…等，專業又輕鬆的心理健康促進小撇步，同時發放限量免費冰淇淋兌換券，讓民眾在炎熱的天氣下，帶來甜美且舒暢的幸福體驗！從今天(10/7)開始，連續4天在文化公園的開放式展場將有互動遊戲，帶領大家了解精神疾病、自殺防治、孕產婦關懷、網癮及藥癮防治等五大心理健康主題，掃描展場QRCODE蓋章能夠換取限量版的整套暖心豬心情造句卡，填寫回饋問卷還可參加IKEA超暖心鯊魚及百項精美小禮物等您來抽獎。

嘉義市政府衛生局在10-11月心理健康月中，不僅提供民眾精彩的線上及實體名人講座；更有針對原住民、新住民、孕產婦、身障者及長者提供精采豐富的放鬆與紓壓活動，透過運動瑜珈、手作遊戲、趣味料理、藝術體驗，從身心靈全方位的照顧民眾心理健康。（記者吳瑞興攝）