《單身即地獄3》李多熙被讚完勝女嘉賓！韓國第一美腿養成秘訣

討論度超高的《單身即地獄3》終於完結篇，除了嘉賓們之間的愛情線引發熱議外，很多網友也說三季以來其實顏值最高的還是主持群當中的李多熙了！在韓國有第一美腿稱號的她不僅外型亮眼，好身材更是穿什麼都好看，今天就一起來看看這位韓國女神代表她的瘦身與保養秘訣，成為全場最美！

文/Y編 圖片來源/李多熙instagram

《單身即地獄3》李多熙瘦身保養：空中瑜伽維持好身材

說到李多熙第一個想到的絕對就是她那纖細的好身材了，之前受訪時李多熙曾透露，自己私底下最愛的運動就是空中瑜伽！瑜伽本身就能讓體態更修長優美，而空中瑜伽訓練過程需要用到大量的核心肌群力量，比起一般的瑜伽消耗體力更多，而且做起來的姿勢也很優美，難怪不只李多熙，許多台韓女星也是空中瑜伽的愛好者！

《單身即地獄3》李多熙瘦身保養：把握零碎時間能動就動

因為女明星的工作行程滿檔，有時候真的很難空出時間好好去運動，所以李多熙也會利用各種零碎時間來多動動，像是吃飽飯後不要馬上坐下要去散個步，或是在家也會透過簡單的芭蕾運動來拉筋、鍛鍊身材，這些都是能夠隨時多消耗熱量的小秘訣！

《單身即地獄3》李多熙瘦身保養：體重變重隔天就少吃晚餐

李多熙的身高176公分，是完美的model級身材，但她曾透露因為覺得自己骨架比較大，擔心上鏡頭會看起來很魁武，所以李多熙對於自己身材的要求非常高，只要發現自己的體重變重了，隔天就會把晚餐的份量減到最少，也會認真控管澱粉類，讓許多網友都直呼女星對自己的管理真的很嚴格呢！

《單身即地獄3》李多熙瘦身保養：每天根據膚況敷不同面膜

李多熙曾提到因為自己經常拍戲、上節目，妝都會畫得比較厚重，因此回家後她會特別在意肌膚的保濕修護，而最快速方便的方法就是敷面膜！她也推薦大家可以根據天氣還有膚況來挑選不同類型的面膜，例如肌膚出油長粉刺時就敷泥狀面膜，肌膚乾燥的時候則會挑選含有保濕或是精油成分的產品。

《單身即地獄3》李多熙瘦身保養：善用美容儀器加強保養

因為工作繁忙，所以李多熙也不是經常有時間去美容室給專業的人護膚，因此她會透過美容儀器的幫忙來讓自己居家也能達到更好的保養效果！像是每天卸完妝後她都會用洗臉機來把臉部徹底清潔乾淨，妝前也會用按摩儀來幫助消水腫、同時拉提肌膚，讓自己在鏡頭前永遠是最完美狀態！

看了三季的《單身即地獄》，相信大家都絕對會被長相美艷、個性卻有點呆萌的李多熙給圈粉啊！

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