Yahoo奇摩新聞 《貞淑的推銷》金素妍甩惡女形象依然超美！曾靠西瓜減肥25公斤 新戲大賣性感內衣挑戰尺度
最新韓劇《貞淑的推銷》剛上線就獲得了不少好評，其中女主角金素妍更是擺脫了在《上流戰爭》的惡女形象展現清純美，但劇情卻是挑戰銷售性感內衣、非常突破尺度！今天就一起來看看濃妝淡抹都相宜的金素妍，到底是如何成功減肥、並且保養出完美膚質的吧！
文/Y編 圖片來源/Photo by Han Myung-Gu/WireImage、金素妍instagram、Netflix提供
《貞淑的推銷》金素妍減肥保養秘訣：西瓜減肥3月瘦25公斤
現在的金素妍擁有無瑕疵的S曲線，在她身上真的找不到一絲贅肉，好身材讓大家都羨慕！不過金素妍過去受訪時曾透露，自己有一段時間曾經胖到72公斤，後來下定決心減肥，採用了「西瓜減肥法」，早餐不忌口，但是午晚餐都用西瓜代替，西瓜富含水分又低熱量，可以增加飽足感還能促進代謝，成功讓金素妍在3個月甩肉25公斤！
＊不過因為這個瘦身方法比較不健康，建議想要瘦身的人還是要先詢問醫生或營養師的意見，才可以安全減肥喔！
《貞淑的推銷》金素妍減肥保養秘訣：先吃水果再吃正餐
在成功瘦身後金素妍也對日常生活的用餐順序進行控管，通常她會先吃水果，再吃蔬菜、蛋白質，最後才是澱粉類，這樣可以避免在用餐過程中攝取過多熱量，如果擔心血糖飆高的話也可以不吃水果、先吃蔬菜，同時也別忘了要秉持著每餐只吃七分飽的原則，不要讓身體造成太多負擔！
《貞淑的推銷》金素妍減肥保養秘訣：皮拉提斯訓練肌肉
想要達到完美的身材，光靠飲食減肥可是不夠的，金素妍私底下也很熱愛近年來在韓星圈當中火紅的皮拉提斯，每週會訓練兩到三天。比起瑜伽，皮拉提斯除了能夠伸展讓身體更柔軟之外，還能夠訓練到全身的肌群，搭配訓練核心的動作，達到增肌減脂的效果，讓身材緊緻完美！
《貞淑的推銷》金素妍減肥保養秘訣：塗抹保養品邊按摩拉提
女明星為了拍戲，經常會日夜顛倒，或是睡眠時間很少，但是在劇中金素妍的肌膚真的看起來超級緊緻又透亮！私底下的她也經常曬出膚況完美的素顏照，其實金素妍在保養時有個小秘訣，就是在上妝前塗抹保養品時，都會認真使用由下往上拉提的手法來按摩，不但能幫助吸收，更可以消除水腫，讓膚質看起來更緊實。
《貞淑的推銷》金素妍減肥保養秘訣：睡前厚敷蘆薈凝膠補水
女星的同款保養一定都很昂貴又花錢嗎？這可不一定！金素妍就曾提到自己比起到美容院去，更喜歡居家保養，而且保養的過程力求簡單快速，像是她就有一個非常平價的保養神器，就是她喜歡在睡前厚敷一層蘆薈凝膠，蘆薈單純的保濕成分可以快速替肌膚注入水份，也能維持整夜的水分不流失！
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