【年菜食譜】鮑螺雞翅豪奢藥膳 教你人蔘怎麼挑
豪華年菜總是油膩?試試由鮑魚、蠑螺、雞翅組成的鮑螺雞翅,做法簡單、擺盤大氣,加入藥材又有補氣提神的功效,今年年菜就來試試這一味吧。
年菜食材:
蠑螺罐頭1罐、鮑魚罐頭1罐、雞翅12隻、香菜30克、辣椒絲30克
調味料:
醬油1大匙、米酒1大匙、味醂1大匙、冰糖1/2大匙
中藥:
蔘鬚2克、甘草6片
重點提示
1.西洋蔘為涼補,比較不上火;韓國蔘(東洋蔘)補養力道強,容易上火。
2.雞翅上畫刀或戳洞能縮短料理時間且更入味。
3.煎雞翅等一面上色再翻,比較不會破皮。
年菜料理步驟一
在雞翅上畫幾刀或戳洞,鮑魚以滾刀切塊。
年菜料理步驟二
熱鍋加少許油,雞翅下鍋將兩面煎至微焦酥脆,倒出煎雞翅產生的多餘油脂,加入冰糖翻炒,再加鮑魚、螺肉、醬油、米酒、螺肉汁、鮑魚湯汁,以及甘草和蔘鬚,以小火燜煮15分鐘,最後淋上味醂即可盛盤。
年菜料理步驟三
取一圓盤,將雞翅沿著盤子邊緣圍一圈,中間擺鮑魚肉,上面再疊上螺肉,淋上醬汁,最後依序在中間放香菜和辣椒絲。
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責任編輯/謝宗諭