【食譜】煮麵線不變糊技巧 絲瓜蛤蠣麵線鮮甜又彈牙
冷颼颼的秋冬季節,吃火鍋和喝熱湯是一大享受,蘿潔塔的廚房示範無鹽、少油的絲瓜蛤蠣麵線,口味清爽而不清淡,更示範煮麵線小技巧,不但能讓麵線吃起來彈牙,也不怕吃到最後碗底的麵線吃飽湯汁而糊成一團,一起來學這道暖心又暖胃的料理吧。
食材:
絲瓜1條、麵線、蛤蜊8到10顆、薑2到3片約12克、95度以上熱水250到300克
調味料:
米酒適量、白胡椒粉少許
重點提示:
1.麵線和蛤蜊本身都有鹹味,因此可以不用再加鹽。
2.麵線不耐煮又容易變糊,洗去黏液後要趕快瀝乾水分。
步驟一
削去絲瓜外皮,切掉頭尾並由上到下剖半再切片,將薑片切成絲,燒一鍋水準備煮麵線,水滾後放入1小把麵線,約煮1分半鐘,撈起來後立刻放入冰水中,先用筷子迅速攪拌,再用雙手輕輕搓洗,除去麵線表面黏液,再徹底瀝乾水分備用。
步驟二
開中火熱鍋,溫溫的時候放入薑絲和油,慢慢煸出香氣,等薑絲外觀變得乾乾的就可以放入絲瓜,不須翻炒,然後倒入熱水,維持中火讓湯快速滾沸,加入米酒和白胡椒粉,等絲瓜軟化再加入吐過砂的蛤蜊,煮到蛤蜊打開就關火。
步驟三
將一人份的麵線放入碗中,先倒入鍋中的湯,再緩緩倒入料就完成了,這道菜也能換成冬粉或其他種類的麵條都很適合。
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責任編輯/謝宗諭