【2022全台熱門SUP景點】象鼻岩、外木山、翡翠灣、龜山島、日月潭、清水斷崖、墾丁...探索SUP的樂趣!

近年超夯的SUP立槳(圖片來源:felixulllli、softcodex@pixabay)
近年超夯的SUP立槳(圖片來源:felixulllli、softcodex@pixabay)

你有玩過SUP立槳嗎?立式划槳源自夏威夷的立式單槳衝浪,是一種站在衝浪板上划槳前進的水上運動。台灣有平靜的河流水域,也有寬闊而優美的海洋,來體驗近年超夯的SUP立式划槳,享受站立於水面上的新奇感受!

★防疫小提醒:目前仍採實聯制、戴口罩、維持社交距離等措施,還請遵守相關防疫規定,也請多洗手,做好自我管理,防疫健康全民一起來!(因疫情時有異動,請以官方資訊為主)

【海域】

壯碩的象鼻岩海蝕洞(Photo via Wikimedia, by Outlookxp, License: CC BY-SA 4.0,圖片來源:https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=50070770)
壯碩的象鼻岩海蝕洞(Photo via Wikimedia, by Outlookxp, License: CC BY-SA 4.0,圖片來源:https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=50070770)

深澳象鼻岩

特色短評:新北瑞芳深澳岬角的象鼻岩因彷如巨大的象鼻而得名,划槳於象鼻岩景觀區,得以近距離欣賞獨特且壯觀的海蝕洞地形,探索獨一無二的大自然傑作、飽覽北海岸風光。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/深澳漁港-邁慢-mind-感受漁港風情-還可-072500943.html

外木山海岸日出(Photo Credit: 王家堅@Flickr CC BY-SA 2.0,圖片來源:https://www.flickr.com/photos/49331470@N06/4950778350)
外木山海岸日出(Photo Credit: 王家堅@Flickr CC BY-SA 2.0,圖片來源:https://www.flickr.com/photos/49331470@N06/4950778350)

基隆外木山

特色短評:外木山海岸為基隆市轄區僅存最長的天然海岸。自外木山漁港至澳底通村全長約5公里的海岸公路。一側為開闊的海岸景觀,一側為高聳的單面山懸崖,是極富壯麗景色的海岸線,夏日時成為戲水的好去處。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/外木山情人湖-逍遙自在山海間-臨海步道通往基隆海岸線-123149783.html

三貂嶺(Photo Credit: MabelAmber@pixabay.com, License CC0,圖片來源:https://pixabay.com/zh/photos/man-supping-paddle-paddleboarding-3639053/)
三貂嶺(Photo Credit: MabelAmber@pixabay.com, License CC0,圖片來源:https://pixabay.com/zh/photos/man-supping-paddle-paddleboarding-3639053/)

三貂嶺

特色短評:三貂嶺位於瑞芳山區,附近是十分瀑布與猴硐貓村,享受在平靜的湖面站立在SUP上,感受綠色山谷環繞,經過火車鐵橋,悠遊划行三貂嶺秘境,前往觀看美麗的壺穴。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/新北瑞芳-趟簡單卻豐盛的旅程-車站-鐵道-壺穴-123410987.html

翡翠灣(Photo Credit: softcodex@pixabay.com, License CC0,圖片來源:https://pixabay.com/zh/photos/sunset-sup-standup-paddle-sea-2521667/)
翡翠灣(Photo Credit: softcodex@pixabay.com, License CC0,圖片來源:https://pixabay.com/zh/photos/sunset-sup-standup-paddle-sea-2521667/)

萬里翡翠灣

特色短評:翡翠灣擁有長達1500公尺的半月型細白沙灘,SUP可以站著划、坐著划、趴著划,欣賞遼闊海洋風景,多元的水上活動,適合玩上一整天。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/搜羅全台10大人氣爆棚立槳sup熱點-012000732.html

龜山島牛奶海

特色短評:牛奶海號稱人間仙境,一起來探索海洋與龜山島。

好玩指數:佳

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宜蘭南方澳(Photo Credit: felixulllli@pixabay.com, License CC0,圖片來源:https://pixabay.com/zh/photos/summer-summer-holidays-1535105/)
宜蘭南方澳(Photo Credit: felixulllli@pixabay.com, License CC0,圖片來源:https://pixabay.com/zh/photos/summer-summer-holidays-1535105/)

宜蘭南方澳

特色短評:欣賞東海岸壯闊的山海景色,將海天一色的太平洋美景盡收眼底。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/宜蘭蘇澳豆腐岬風景區-蘇澳港-南方澳觀景台-360度觀海賞景視野-玩水看海吃海鮮-033559531.html

漁光島夕陽美景 (Photo Credit: pmshkung0929@Flickr, License: CC PDM 1.0,圖片來源:https://www.flickr.com/photos/28364350@N08/27863044226)
漁光島夕陽美景 (Photo Credit: pmshkung0929@Flickr, License: CC PDM 1.0,圖片來源:https://www.flickr.com/photos/28364350@N08/27863044226)

漁光島

特色短評:漁光島島上一半以上的面積都是森林,林下步道是許多新人拍攝婚紗的景點,再往外側的沙灘港灣更有月亮灣之美名,是踏浪賞夕陽及攝影愛好者喜愛拍攝景點,更是帆船訓練場所之一。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/news/【打卡景點】-2021-漁光島藝術節,來趟安棲之嶼的療癒旅程!-231108656.html

清水斷崖(Photo Credit: wuestenigel @Flickr, License: CC BY 2.0,圖片來源:https://www.flickr.com/photos/30478819@N08/23955121728)
清水斷崖(Photo Credit: wuestenigel @Flickr, License: CC BY 2.0,圖片來源:https://www.flickr.com/photos/30478819@N08/23955121728)

花蓮清水斷崖

特色短評:蘇花公路旁的清水斷崖有著壯闊的自然風景,一覽花蓮清水斷崖美景,欣賞大自然鬼斧神工。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://tw.news.yahoo.com/news/來花蓮玩水上活動~全年開放鯉魚潭sup立槳,用不同角度欣賞美景-165036428.html

三仙台金黃色的曙光(圖片來源:台東觀光旅遊網)
三仙台金黃色的曙光(圖片來源:台東觀光旅遊網)

三仙台

特色短評:美麗的拱型橋欣賞東海岸夢寐以求的第一道曙光,累了就躺在板上輕鬆隨意漂。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/三仙台曙光太夢幻元旦看完日出免費暢遊-6-大美拍聖地-101740387.html

台東都蘭

特色短評:到都蘭太平洋海上看日出,清澈湛藍的海水,站在板上也能一窺海洋美景。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/台東東河-都蘭海角咖啡-秘境海景遊泳池-看著海灣享受大自然-115033049.html

中洲沙灘(Photo Credit: Karma Surf Retreat@Flickr, License: CC BY 2.0,圖片來源:https://www.flickr.com/photos/72978215@N05/12887073754)
中洲沙灘(Photo Credit: Karma Surf Retreat@Flickr, License: CC BY 2.0,圖片來源:https://www.flickr.com/photos/72978215@N05/12887073754)

墾丁中州秘境

特色短評:墾丁後壁湖中洲沙灘,絕美白色珊瑚沙灘,享受悠閒自在的海島氛圍。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://tw.stock.yahoo.com/news/今年夏天不能再錯過水上活動-龜山島牛奶海-墾丁中州秘境-等全台10個立槳sup必訪熱點推薦-203400516.html

墾丁後灣(圖片來源:Yahoo奇摩旅遊駐站達人 肉魯●環遊全世界)
墾丁後灣(圖片來源:Yahoo奇摩旅遊駐站達人 肉魯●環遊全世界)

墾丁後灣

特色短評:後灣優美的弧形沙灘、悠閒的度假氛圍,划著獨木舟在台灣海峽自在漫游,漫步後壁湖大光社區潮間帶,體驗SUP立槳。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/news/屏東景點後灣划獨木舟立槳衝浪後壁湖潮間帶探秘-051151366.html

小琉球(Photo Credit: Hans@pixabay.com, License CC0,圖片來源:https://pixabay.com/zh/photos/stand-up-paddling-sup-water-sports-461660/)
小琉球(Photo Credit: Hans@pixabay.com, License CC0,圖片來源:https://pixabay.com/zh/photos/stand-up-paddling-sup-water-sports-461660/)

屏東小琉球

特色短評:享受海上的寧靜景緻,坐在SUP板上吹著海風看著夕陽,體驗小琉球的夏日風情。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/小琉球旅遊-船-酒-篇-124001277.html

細白柔軟沙灘(Photo Credit: Pexels@pexels.com, License CC0,圖片來源:https://pixabay.com/zh/photos/beach-ocean-sand-sea-water-waves-1867436/)
細白柔軟沙灘(Photo Credit: Pexels@pexels.com, License CC0,圖片來源:https://pixabay.com/zh/photos/beach-ocean-sand-sea-water-waves-1867436/)

澎湖隘門沙灘

特色短評:體驗透明獨木舟與SUP立槳,輕鬆欣賞海面下的景色,享受海風吹拂的愜意。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/曾經擁有-段感人故事的-隘門沙灘-美麗蔚藍海灣白細柔軟沙灘-值得探尋-232932589.html

綠島(圖片來源:東部海岸國家風景區管理處)
綠島(圖片來源:東部海岸國家風景區管理處)

綠島

特色短評:綠島海域乾淨清澈,在這裡玩SUP立槳,無論站著划、坐著划、趴著划,都能有舒服自在的體驗。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/綠島小旅行-可以這樣玩-025800496.html

蘭嶼

特色短評:蘭嶼擁有豐富海洋資源,美麗而遼闊的海域,盡情徜徉在太平洋的魅力。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/news/離島類出國小旅行-蘭嶼必玩七大經典美拍地-032000549.html

【溪流/湖】

新竹峨眉湖(圖片來源:新竹縣政府)
新竹峨眉湖(圖片來源:新竹縣政府)

新竹峨眉湖

特色短評:到峨眉湖除了搭船遊湖欣賞湖面風光,還能玩立式划槳,峨眉湖平靜無風無浪,很適合闔家同遊SUP。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/新竹峨眉湖親子小旅行遇見夢幻湖景體驗遊艇環河和客家擂茶diy-062259331.html

日月潭(圖片來源:日月潭國家風景區)
日月潭(圖片來源:日月潭國家風景區)

日月潭

特色短評:南投日月潭也是SUP立槳的超夯聖地,獨享日月潭清晨晨曦的瞬間美景,享受湖光山色。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/漫步詩意的輕鬆森林步道-欣賞每次蜿蜒後的不同景緻-084855844.html

蓮池潭(圖片來源:高雄旅遊網)
蓮池潭(圖片來源:高雄旅遊網)

高雄蓮池潭

特色短評:蓮池潭風景絕美,更有多項水上活動,站立在潭中央,一覽蓮池潭360度湖光山色,欣賞不一樣的蓮池潭。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/news/2022-虎年行大運!亞洲最「虎虎生風」的代表性景點-023323895.html

大鵬灣(Photo Credit: jla923 @pixabay.com, License CC0,圖片來源:https://pixabay.com/zh/photos/taiwan-pingtung-%E9%B5%AC-%E7%81%A3-cross-sea-bridge-1576444/)
大鵬灣(Photo Credit: jla923 @pixabay.com, License CC0,圖片來源:https://pixabay.com/zh/photos/taiwan-pingtung-%E9%B5%AC-%E7%81%A3-cross-sea-bridge-1576444/)

屏東大鵬灣

特色短評:新興的水上活動,不管是跪、坐、蹲、站,用10吋左右的浪板領略水域的每刻精彩。

好玩指數:佳

延伸閱讀:https://travel.yahoo.com.tw/【親子旅遊】大鵬灣帆船生活節,濱灣碼頭go好玩!-231129061.html

花蓮鯉魚潭(Photo via Wikimedia, by Mk2010, License: CC BY-SA 4.0,圖片來源:https://zh.wikipedia.org/zh-tw/File:Liyu_Lake,_viewing_platform,_Hualien_County_(Taiwan).jpg)
花蓮鯉魚潭(Photo via Wikimedia, by Mk2010, License: CC BY-SA 4.0,圖片來源:https://zh.wikipedia.org/zh-tw/File:Liyu_Lake,_viewing_platform,_Hualien_County_(Taiwan).jpg)

花蓮鯉魚潭

特色短評:清水斷崖SUP立槳、花蓮溯溪、百岳登山、潛水教學、清水斷崖划獨木舟在大海上看日出、划SUP立槳從大鵬灣橫渡小琉球、專業裝備出租等等。

好玩指數:佳

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台東卑南溪

特色短評:台東森林公園旁,有個天然的潟湖秘境,悠遊卑南溪體驗自然,美景令人心曠神怡。

好玩指數:佳

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資料整理:Vinge