Yahoo奇摩新聞 三伏貼2024時間為何？穴位貼哪裡？三伏貼禁忌、注意事項一次看
三伏貼是什麼，你聽過嗎？台灣四面環海，夏天溼熱、冬天溼冷，許多民眾都深受過敏疾病所苦。所謂的三伏貼據傳可「冬病夏治」，有助於改善過敏，在中醫已行之有年。究竟三伏貼是什麼？三伏貼2024時間為何？三伏貼穴位貼哪裡？三伏貼真的能改善過敏嗎？哪些人不適合三伏貼？Yahoo奇摩顧健康帶你一次了解！
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三伏貼是什麼？
三伏貼這個名詞，你或許覺得有些陌生。綜合馬光醫療網、風澤中醫診所的說法，這是一種中醫利用「冬病夏治」的原理所進行的穴位敷貼。
一般而言，會在一年中最熱的「初伏、中伏、末伏」期間，將溫熱性質的藥材（如延胡索、白芥子、細辛等）磨粉做成藥餅，貼敷在人體特定的穴位上，將旺盛的陽氣導入穴道中，藉此溫暖五臟六腑，治療過敏性鼻炎、經痛、慢性腹瀉，預防此類虛寒性疾病在秋冬發作的機率，同時改善冬季的手腳冰涼。
簡單來說，就是一種趁著夏天天熱時調養身體、恢復陽氣，以便增強冬天抗病能力、預防冬季舊疾復發的方法，適合體質虛寒者用來保健身體，在中醫已行之有年。
三伏貼2024時間為何？三伏是什麼意思？
各位一定很好奇，三伏到底是什麼意思？臻觀中醫官網解釋，所謂的三伏天是一年當中，日照時間最長、最炎熱、陽氣最旺的時候，加上人體陽氣旺盛，皮膚與肌肉的紋理完全展開，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡直達病處，達到扶正祛邪的效果。
以今（2024）年來說，三伏天分別為「初伏7月15日」、「中伏7月25日」、「末伏8月14日」，前後五天區間都可以敷貼，每次間隔約7到10天。中醫師張敦瑋建議，可把握333原則，在三伏天期間，也就是初伏、中伏、末伏，各進行一次敷貼療程，並連續施作三年，就可顯著改善健康狀況。
三伏貼穴位貼哪裡？
奇美醫院指出，三伏貼的敷貼位置，通常會是在大椎、定喘、大杼、風門、肺俞、膏肓、心俞、膈俞、脾俞、厥陰俞、腎俞等穴位。在每年三次的敷貼療程中，以上穴位都要輪流敷貼到，每次約敷貼三至七個穴位。
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科表示，病情較嚴重的患者，可增加敷貼次數以加強療效。每次穴位敷貼治療的時長約1至2小時，視情況延長敷貼時間，最多不超過4小時。
彰化醫院提醒，敷貼期間要避免大量出汗，且藥布取下後一小時才可洗溫水澡，忌沖冷水或搓洗敷貼處。由於個人膚質各有差異，如發現灼熱刺痛或搔癢現象難以忍受，就要提早取下藥布及藥物；倘若出現皮膚過敏或水泡等症狀，務必立即停止敷貼。水泡大者，不可抓破水泡也不宜碰水，可塗抹優碘後，以消毒紗布覆蓋保護。
三伏貼價格多少？
大家或許想問，究竟三伏貼價格多少？由於三伏貼屬於自費療程，健保並不給付，故各家醫療院所的收費標準不盡相同。以下舉幾個例子，提供讀者朋友參考費用區間，確切的收費請致電各家醫療院所比較準哦！
舉例來說，台北市博康中醫診所，單次敷貼300元；新北市健安堂中醫診所，單次敷貼450元，預付三次療程優惠1200元；桃園市維心中醫診所，單次敷貼350元，預繳三次優惠750元；台中慈濟醫院三次三伏貼的療程則共900元。
三伏貼功用有哪些？可以改善過敏真的嗎？
統整馬光醫療網、風澤中醫診所、臻觀中醫診所資料所示，三伏貼有助於改善以下症狀，如果你也有同樣的困擾，可以嘗試看看三伏貼哦！
過敏體質：過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎。
婦科疾病：經痛、白帶。
呼吸系統：反覆感冒者、慢性支氣管炎、久咳、哮喘。
消化系統：便祕、腹瀉、胃痛、消化不良、胃口不好、腸胃虛。
身體虛弱：手腳冰冷、虛寒體質、免疫功能低下。
慢性症狀：長期疲勞、舊傷常痠痛、退化性關節炎。
三伏貼不適合哪些人？
雖然三伏貼的功效良多，但因具有活血通絡的效用，並非所有人都適合。彰化醫院、奇美醫院提醒，孕婦、2歲以下嬰幼兒、嚴重心肺功能不全者（如心臟病、高血壓、重度肺氣腫、肺結核）、急性感冒、發燒、咽喉痛、扁桃腺發炎、哮喘急性發作、短時間敷貼皮膚就會起藥疹者、有傷口者，均不建議使用三伏貼。中醫師李宜津另建議，正值經期者、屬熱性體質者、對中藥成分過敏或有過敏史者，也應避免使用三伏貼。
友善提醒，民眾在敷貼三伏貼前，務必由合格的中醫師進行診斷，評估是否適合。如有需要，也可經醫師開立搭配內服的中藥，或許可以更有效地調理體質哦！
撰稿記者：陳昭容
核稿編輯：游婉琪
參考資料
※三伏貼初伏開始！要貼多久？誰不適合？三伏貼知多少（馬光醫療網）
※中醫三伏貼幫告別虛寒 打擊長新冠百分百（風澤中醫診所）
※夏季三伏貼（臻觀中醫醫療體系）
※冬病夏治-《三伏貼》（奇美醫院）
※過敏救星─夏季「三伏貼」來了 !（台北醫學大學附設醫院傳統醫學科）
※冬病夏治-《三伏貼》（衛福部彰化醫院）
※三伏貼冬病夏治（博康中醫診所）
※2024年「三伏貼」7月起開跑囉！！（健安堂中醫診所）
※夏季三伏貼 7月份開跑!!（維心中醫診所）
※2024年三伏貼開跑了！（台中慈濟醫院）
