Yahoo奇摩新聞 上班族天天穿高跟鞋惹禍！女子拇趾外翻近40度：痛到像火在燒
（記者劉雅文／綜合報導）一名上班族張小姐，因為工作所需，每天都要穿著正裝搭配高跟鞋，長期下來大拇指內側與鞋面不斷摩擦，導致他疼痛難耐，甚至一直到半年前開始無法久站，走路不到半小時，腳底就會痛到像火在燒，且腳拇指根部又凸又腫，形狀呈現ㄑ字型，就醫檢查後才發現，拇趾已經外翻將近40度，醫師示警，如果不積極治療恐會引發全身骨骼和關節歪斜、自律神經失調等併發症。
萬芳醫院骨科醫師陳建樺表示，張小姐是典型的拇趾外翻個案，也就是腳背第一掌骨與大拇趾間的關節呈現外凸彎曲的樣子，常伴隨其餘腳趾的擠壓變形和足部疼痛外翻，外觀上大拇趾往第二拇趾的方向偏移超過15度，使大拇趾與第二拇趾交疊，造成第二拇趾異位，導致穿鞋時會感到摩擦不適，赤足時大拇趾根部的骨頭突出而且會紅腫發痛。
陳建樺醫師指出，拇趾外翻的成因約有70％與遺傳有關，常常好發於扁平足、韌帶鬆弛和少數神經系統疾病及類風濕關節炎族群，不過，高跟或窄楦頭的鞋子也是加速拇趾外翻惡化的催化劑，穿著高跟鞋時，墊高的鞋跟會造成身體重量往前足的方向壓迫，較窄的楦頭會把大拇指以及小指往足部的中線擠壓，當大拇趾內側的關節囊因為長時間反覆的擠壓而鬆弛後，就會產生畸形。
圖／一名上班族張小姐每天都要穿著正裝搭配高跟鞋，就醫後發現拇趾已經外翻將近40度。（萬芳醫院提供）
為了避免引發全身骨骼和關節歪斜、自律神經失調等併發症，醫師建議面對拇趾外翻應該積極治療，初期可以服用消炎止痛藥，同時改善穿鞋習慣，能夠減輕病情惡化，但無法根治外翻，醫師強調，當保守治療一段時間但疼痛感仍未緩解時，可以考慮接受大腳趾外翻手術，從中矯正腳趾變形與重整腳趾平衡。但要注意的是，術後仍需配合良好的穿鞋習慣，偶爾也可以使用足部輔具，如五指襪、大拇指分隔墊等，才能確實避免復發。
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