【下班經濟學】比168斷食更簡單？名醫教你5招消除脂肪肝！

根據調查，台灣有超過600萬人口有脂肪肝，50歲後的女性，肝臟纖維化的程度竟比男性還高，若是有脂肪肝，罹癌的風險比一般人高2倍，包含肝癌、大腸癌、胃癌、食道癌、胰臟癌、子宮癌！今天錢政弘醫師就來教大家，5招甩開脂肪肝！

脂肪肝不痛不癢不理它？糖尿病、各式癌症跟著來！

你有脂肪肝嗎？脂肪肝就是肝臟「被浸泡在脂肪中」，只要肝臟中的三酸甘油脂含量超過肝總重的5％以上，就是脂肪肝。它不像肥胖這麼單純，只是肚子大大而已，長時間浸泡在脂肪中的肝臟，引發的危機是肝炎，長時間的發炎會導致肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌。不僅如此，大腸癌、胃癌、食道癌、胰臟癌、子宮癌得到的機率也是一般人的2倍！

長輩說吃水果對身體好？「狂吃」下場顛覆想像？

長輩常說，多吃水果對身體好！但是過量的水果、果汁，對身體的殺傷力，比你想像中還大！不喝酒的人，也會因為長期攝取高果糖，導致非酒精性的脂肪肝。到底水果該怎麼吃？如何才能輕鬆的減下過多的脂肪呢？錢醫師更告訴大家，比168斷食更簡單的減肥法！

更多精彩內容都在《下班經濟學》，讓主持人謝哲青、名醫錢政弘，教你如何甩開脂肪肝！

更多風傳媒報導
相關報導》 【下班經濟學】貨櫃三雄還沒漲到頂？高手曝多空轉折訊號！這個產業將複製航運行情？
相關報導》 【下班經濟學】疫苗與猝死關聯性為何？慢性病、癌症、過敏、懷孕打疫苗該注意什麼？名醫教你3招新冠肺炎自救法！