不怕「無效抗老」！養成3個正確保養習慣，讓妳看起來就是比同年齡的女生更顯嫩！

吳雅鈴
（圖／取自official_manami IG）
（圖／取自official_manami IG）

想找回年輕肌齡，除了要捨得投資抗老保養品之外，一些生活中的小習慣也是關鍵點，忽略了它們，可是會讓抗老效果大打折扣喔。

防曬除了防曬黑更能防曬老

很多女生想到要擦防曬都是為了避免怕膚色變得又黑又髒，但其實紫外線UV光裡的「長波UVA」，會穿透深至肌膚底層，加上年齡增長肌膚修復力逐漸衰弱，都會致使黑斑、皺紋、臉頰鬆垮等老化問題接踵而至，因此每天都要把防曬擦好擦滿，預防光老化可說是抗老保養的第一步驟。

Aesop新推出的防曬面部乳液SPF50，能提供廣效型高防曬保護力，同時具備日霜保濕功效，因為是以油溶性、水溶性的化學防曬成分精心調配而成，也很適合與其他保濕產品疊擦。（圖／品牌提供）
Aesop新推出的防曬面部乳液SPF50，能提供廣效型高防曬保護力，同時具備日霜保濕功效，因為是以油溶性、水溶性的化學防曬成分精心調配而成，也很適合與其他保濕產品疊擦。（圖／品牌提供）
為倡導防曬保護重要性，理膚寶水今年特別邀請世界女網球后-謝淑薇擔任台灣理膚寶水安得利防曬大使，她力推用「安得利清爽極效夏卡防曬液SPF50+ PA++++(PPD46.6)」，真的能避免曬紅曬傷以及預防黑斑皺紋曬老問題。（圖／品牌提供）
為倡導防曬保護重要性，理膚寶水今年特別邀請世界女網球后-謝淑薇擔任台灣理膚寶水安得利防曬大使，她力推用「安得利清爽極效夏卡防曬液SPF50+ PA++++(PPD46.6)」，真的能避免曬紅曬傷以及預防黑斑皺紋曬老問題。（圖／品牌提供）

小心壞情緒讓妳長皺紋老得快

想要成功對抗老化，光靠外在保養還不夠，內在的情緒管理也是關鍵！最快的紓壓方式當然就是透過嗅覺喚回好心情，尤其在悶熱夏天，更應該挑選一瓶散發陽光活力氣息味道的香水，讓妳隨時擁有出遊度假的愉悅感，臉上笑容變多了，氣色自然也跟著亮起來。

在TOM FORD私人調香系列中很受歡迎的暖陽橙花淡香精，有香味更持久的「暖陽橙花極致香精」登場了！以雙倍的橙花花苞精油+茉莉與麝香，調配出極度清爽舒適的盛夏活力感。（圖/吳雅鈴攝）
在TOM FORD私人調香系列中很受歡迎的暖陽橙花淡香精，有香味更持久的「暖陽橙花極致香精」登場了！以雙倍的橙花花苞精油+茉莉與麝香，調配出極度清爽舒適的盛夏活力感。（圖/吳雅鈴攝）
PAUL&JOE一次帶來兩款夏季香氛產品-地中海岸限量保濕香氛噴霧&地中海岸限量旅行香氛蠟燭，散發著清新透明感的特調綠意花香調，讓妳無論身在何處，都能享受地中海美好的度假氛圍。（圖／品牌提供）
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注意其實連頭皮也會老化

隨著年齡增長，開始發現更在意起髮量問題？正因為頭皮老化會影響髮絲的健康程度，因此提醒也要懂得幫頭髮進補！黎諾的豐蘊活髮系列包含「豐蘊活力洗髮菁」跟「豐蘊活髮精華」，以純淨天然來源成分來幫助對抗各種老化衰弱髮性，洗後可恢復髮絲豐盈強韌度，實現清爽蓬鬆的年輕感髮型。

黎諾豐蘊活力洗髮菁200ml／3,800元（圖/吳雅鈴攝）
黎諾豐蘊活力洗髮菁200ml／3,800元（圖/吳雅鈴攝）
黎諾豐蘊活髮精華50ml／5,200元（圖/吳雅鈴攝）
黎諾豐蘊活髮精華50ml／5,200元（圖/吳雅鈴攝）
建議可搭配黎諾的頭皮按摩梳來洗髮、護髮，軟硬適中的刷頭設計，加強按摩吸收效果更有感。（圖/吳雅鈴攝）
建議可搭配黎諾的頭皮按摩梳來洗髮、護髮，軟硬適中的刷頭設計，加強按摩吸收效果更有感。（圖/吳雅鈴攝）

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