中醫師提醒夏至炎熱易胸悶頭昏 陳德烈示範袪暑益氣養生料理|Yahoo TV 節氣餐桌 - 精彩預告

夏至是一年之中白晝最長、夜晚最短的日子

中醫師彭溫雅提醒,炎熱天氣容易導致胸悶、頭昏、疲倦、精神不濟等症狀

但可別因為太熱就吃很多寒涼的食物喔!

帥哥主廚陳德烈特地設計一道袪暑益氣的養生料理 - 香菇紅棗蓮子燒雞

完整教學將於 6/15 上線!

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節氣養生撇步&美食料理秘訣,鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活