中風半年內加強復健配合針灸加速復原

【記者李叔霖/台北報導】

中風後常出現後遺症,應持續治療以免出現嚴重的吞咽、言語、活動等障礙。中醫師阮膺旭表示,腦中風是突發、復原緩慢的病症,一旦發生後往往出現後遺症,患者家屬常常承受沉重的精神負擔,建議患者在中風後六個月內黃金恢復期加強復健,尤其是接受針灸療法以便疏通經脈、調理氣血,加速復原的速度。 阮醫師指出,針灸治療中風後遺症常利用頭皮針、體針合併復健治療,患者接受療程時身體穴位將受到一定程度刺激,進而促使經絡穴位激發經氣、氣血順利運行,其中,頭皮針可刺激頭皮,進而導致大腦皮層受影響,因為頭皮的各個針刺區與大腦皮層有很大的關連性,只要刺激頭皮就可望活化患者的大腦皮層。 阮醫師進一步指出,針對患者所產生的症狀,可以使用體針,亦即針灸身體穴位加以刺激改善,譬如上肢偏癱者可以取曲池、肩隅、合谷、手三里、外關等穴位進行針灸;下肢偏癱者可取足三里、絕骨、太沖、三陰交、陽陵泉等穴位進行針灸。 患者發生失語或口眼歪斜等症狀,可以取廉泉等穴位進行針灸;如果患者發生智力退化的情形,可以取四神聰、神門等穴位。 阮膺旭表示,患者應重視飲食宜忌,有些東西可以吃、有些東西不宜吃,抓住低油、低鹽、低脂、高纖維原則,同時忌食肥甘厚味食物以免助濕生痰;所謂肥甘厚味就是膏粱厚味,也就是非常油膩、甜膩、重口味的精緻食物。 阮醫師指出,菊花甘草茶、薏仁芡實湯、山楂陳皮茶、麥門冬參茶等藥膳茶飲都適合用來預防中風,適合高血壓、糖尿病等好發族群飲用,可達到預防中風的好處。 菊花甘草茶能清熱、利尿、降血壓,適合血壓偏高且容易頭暈的人,需準備菊花2錢、甘草5分、炒決明子3錢,然後把這些中藥材洗淨後放到大杯子,接著用500毫升熱開水沖泡,大約悶個10分鐘左右等變溫之後即可飲用。 薏仁芡實湯需準備山藥5錢、芡實3錢、薏仁3錢,然後把所有中藥材洗淨後放到鍋中,加入適量的水,用大火煮滾後轉小火熬煮,等煮熟後即可飲用。山藥能補肺、脾、腎三臟;薏仁具有健脾利濕、降低膽固醇的好處;芡實能補腎、健脾止瀉,適合糖尿病患者食用。 山楂陳皮茶有助於維持血壓平穩,需準備山楂3錢、陳皮2錢、玉米鬚1錢,然後把這些中藥材洗淨後放到大杯子,接著用500毫升熱開水沖泡,等稍微變溫後即可飲用。山楂能消導食積、降低膽固醇;陳皮能化痰躁濕、和胃止嘔;玉米鬚有助於利尿、穩定血壓。