乳癌患少運動 提高復發率

現代醫學技術，能發現乳癌前期患者，提高治療後生存機率，英國廣播公司報導，調查美國乳癌患者術後生活型態，高達3分之2運動未達建議量，可能增加復發機率，研究中建議，乳癌患者接受治療後，一定要保持規律運動，促進身體整體健康，避免疾病再次發生。 規律運動對全身都有益處，可以協助乳癌患者降低復發機率，但美國研究單位調查該國北卡羅來納州2008至2011年間，1735位乳癌病患，發現只有3分之1保持運動建議量，其餘都未達標準，然而不健康的生活習慣，可能增加疾病復發機會，讓相關醫學單位非常擔憂。 英國防治乳癌提倡者Caroline Dalton表示，多項研究已證實，運動能夠降低乳癌復發機會，維持積極生活習慣，不論治療期間與術後都能有良好效果，雖然研究僅調查美國，但每位患者都必須思考，自己是否達到運動量；乳癌患者在術後，最好能保持每周3.5小時的運動時數，並且與醫師討論運動處方。 英國乳癌活動執行長Baroness Delyth Morgan表示，研究結果非常重要，乳癌患者必須意識到，運動可以提高生存機會，即使少量運動，都可降低復發機會，然而不僅規律運動，健康的生活計畫，如健康飲食、規律睡眠、正向開朗的休閒活動，都可以幫助生活品質提高，避免疾病再次發生。