二伯懷孕只胖3公斤 超強秘密菜單曝

記者朱慕涵/綜合報導

知名百萬youtuber蔡阿嘎及老婆二伯於2018年迎來長子「蔡桃貴」,去年又再度傳出懷上第二胎的喜訊,終於在今年4月1日迎來二寶「蔡波能」,讓粉絲都相當開心。二伯在懷蔡波能期間總共只胖了3公斤,她昨也大方透露控制體重的秘訣,讓網友羨慕直呼「太厲害了」。

蔡阿嘎和二伯迎來第二胎「蔡波能」。(圖/翻攝自IG)
蔡阿嘎和二伯迎來第二胎「蔡波能」。(圖/翻攝自IG)

二伯表示醫生曾建議她,「孕婦在孕期中大約胖8到10公斤是正常的,若是胖太多,肉也只是在媽媽身上」,因此她在這次懷蔡波能時特別節制飲食,體重從48公斤增加到51公斤,只增加了3公斤,讓網友直呼「超神奇」。二伯特別推薦菜單「滴雞精煮牛肉片與青菜搭配冬粉」,如果怕每天吃一樣容易膩,可以換成烏龍麵等方式做些微調整,她強調盡量吃食物與水果的「原型」,「比較不容易發胖」。

二伯大方分享只胖3公斤的飲食菜單。(圖/翻攝自IG)
二伯大方分享只胖3公斤的飲食菜單。(圖/翻攝自IG)

蔡波能在出生後曾出現缺氧、黃疸指數過高等症狀,蔡阿嘎在影片中指出,寶寶在出生後因呼吸被羊水堵住,稍微出現缺氧症狀,因此10小時都戴著氧氣罩,雖然後來狀況比較好,但隨後又發現黃疸指數好像過標了一些,醫院立刻使用照光治療,希望能夠解決。

蔡波能照光治療。(圖/翻攝自IG)
蔡波能照光治療。(圖/翻攝自IG)

只見照片中,蔡波能在嬰兒保溫箱中覆蓋著眼罩、包著尿布及手套,正在進行照光治療,經過了一天的照射,所幸蔡波能的黃疸指數馬上就降了下來,順利健康出關,讓蔡阿嘎與粉絲都鬆了一口氣。

蔡波能可愛模樣萌翻眾人。(圖/翻攝自IG)
蔡波能可愛模樣萌翻眾人。(圖/翻攝自IG)
蔡波能可愛模樣萌翻眾人。(圖/翻攝自IG)
蔡波能可愛模樣萌翻眾人。(圖/翻攝自IG)

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