五十肩原因是什麼?五十肩高風險族群?五十肩分三階段症狀與五種治療方式

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 本文獲臉書粉絲團 鋼鐵爸爸 骨科脊椎專業 陳鈺泓醫師|新北板橋亞東醫院 骨質疏鬆 骨折骨刺 微創手術授權


五十肩是診間很常遇見的問題,也算是國民病之一。50肩初始症狀不明確,很容易被延誤治療或誤判,一開始只是在較大角度的肩膀活動覺得痛,平常不會痛,所以都會當作是扭到、拉傷或肌腱炎,而延誤就醫時間。


年齡、性別、病史都是五十肩高風險族群!1、年齡:

40~60歲高危險群

2、女生>男生3、疾病史:

患糖尿病、甲狀腺功能失調也要注意,糖尿病患者治療效果通常會比較差


五十肩的治療需要耐心與復健,五十肩有3階段:疼痛期、冰凍期、解凍期

大家要多留意自己、家中長輩,出現症狀時,要趕緊就醫才好得快喔!

1、疼痛期:

病程約為10~36週,此時屬於劇烈發炎期,從肩膀至手肘都在痛。但肩膀舉起角度不一定會受限。此時病人不容易察覺是50肩,通常會誤判為拉傷、運動傷害等,而錯過黃金治療時間。如果因為疼痛不去活動肩膀,反而造成沾黏,加重病情。

2、冰凍期:

病程約為4~12個月,此時發炎反應已經減緩,疼痛感稍微降低。但因為沾黏嚴重,很多運動角度受限,造成生活中很多不方便,像是:穿衣服、梳頭、睡眠等都會受影響。

3、解凍期:

病程約為2~24個月,疼痛逐漸減輕,沾黏會漸漸解除,有些人可以完全復原,但也有一些人會一輩子受到某一些動作角度的限制。


常見的五十肩治療方式:物理、藥物、類固醇、玻尿酸、手術1、物理治療:

物理治療對於病情有幫助,在家也要自己做運動,才能復原更快喔!

2、藥物治療:

短期使用有效,不過容易引起頭暈、噁心、腸胃不適等副作用,需要搭配物理治療比較好。

3、類固醇注射:

初期效果好,但長期使用效果會越來越差,而且也有副作用。

4、玻尿酸注射:

效果比類固醇好,幾乎沒有副作用。

5、手術治療:

除非很多方法都試過無效,醫師才會考慮才取手術治療。


陳醫師提醒病患,每個人病情不盡相同,詳細的治療方式,還是要與自己的主治醫師討論,無論如何,如果是屬於高危險群,且又有肩膀不舒服的症狀,切記早日就醫,才是正解喔!


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