亞斯老公認真工作不外遇 老婆為何痛苦到罹患憂鬱症

人家常說，婚姻是愛情的墳墓，許多夫妻相處了，感情昇華成親情，少了戀愛的感覺，以前常說的「我愛你」、生日驚喜等等，也隨著時光流逝，越來越少，有些人就因此走向陌路。但是有一群擁有「亞斯特質」的人們，特別不知道如何表達愛意，而遭到另一半誤解，精神科醫師陳豐偉也用自己遇過的經驗來告訴大家，該如何理解、接受、找回愛。

對於天性直來直往的亞斯伯格患者而言，比起與伴侶間甜蜜的情話交流，或許會更注重於從理性上、物質上守護家庭的完滿，然而對許多亞斯人的伴侶而言，特別是女性，常因為亞斯男的人格特質，而導致女生無法獲得感情需求的滿足，包括愛、關心，以及親密關係，因而感覺到孤獨、不被愛、自我懷疑，造成一連串的心理壓力，有些甚至演變成憂鬱症，這樣的女性族群又被稱作「卡珊德拉症候群」。

許多時候，男亞斯還是愛著伴侶、很在意她，可是表達愛意與憤怒的方式，超乎女生能想像與接受的範圍。對許多一般女孩來說，愛情值得不斷地訴說，安全感永遠不嫌少，女孩需要呵護。但有些亞斯男覺得，我已經送過花了，為什麼需要一直送？我已經說過「我愛妳」了，為什麼需要一直說？我很認真思考我們的前途，工作賺錢為了現在或未來的小孩規劃，為什麼我們每星期都要製造戀愛的感覺？

而輿論有時也不見得會站在女生這邊。「他常發脾氣，是不是妳需索太多？」、「他不再浪漫，是不是妳給他太多壓力？」、「他跟妳做愛頻率降低，妳自己是不是需要檢討？」、「其實他很好了啦，認真工作不外遇，上哪裡找這麼好的男人？」沒有警覺的親友、醫師、治療師，會覺得這些都是小事。最悲慘的是，因為亞斯男專注工作、說話直接，常在小孩面前說太太「做得不夠好」的地方，太太基於家庭和諧不反擊。小孩長大後，接受爸爸的價值觀，也常覺得媽媽做得不好，有爭吵時選擇站在爸爸那邊。

臺灣媒體、意見領袖對亞斯議題茫然陌生，沒有足夠的社會力量支撐亞斯社群大力發聲，許多問題被隱藏。先生對太太失去熱情，不再浪漫，性行為的頻率或品質下降，在臺灣不被當作重要問題，受苦的太太們很難找到人訴說。可想像的是，會有不少「卡珊德拉症候群」受害者，到精神科診所看診，輕描淡寫地講些失眠、焦慮、憂鬱症狀，對自己跟先生的真實互動避而不談，只是持續看診拿藥，至少讓自己的狀況不要太糟糕。

馬斯尼．阿斯頓在她的書裡提到，首先察覺、瞭解、接受「亞斯特質」，是改善「卡珊德拉症候群」最重要的第一步；接著可以嘗試閱讀「亞斯伴侶實用手冊」等書籍或相關研究；最後，有必要時，尋找擅長亞斯伴侶諮商的心理師。

但在臺灣，這些資源都不太好找，多數人也會覺得心理治療的費用太貴。怎麼說服亞斯先生做心理治療，又是另一個常激起暴怒的問題。因此，唯有讓社會大眾知道什麼是「亞斯特質」，讓警覺的父母從青少年時期的教育著手，一點一點地，我們才能減少陷落在「卡珊德拉症候群」裡的女性。

（本文摘自「我與世界格格不入：成人的亞斯覺醒」）

書名：我與世界格格不入：成人的亞斯覺醒
作者：陳豐偉
出版社：小貓流文化