你聽過負角度嗎？人因地圖鍵盤架還你一個不會疼痛的手腕

其實像小編這種長期待在電腦桌前面的人來講，我們多少都會注意一些對身體健康的東西，像是人體工學的椅子，有沒有換這個椅子，真的對腰部的負擔差很多。但是換了椅子之後，才知道鍵盤架是個問題，坐上人體工學椅後，小編的坐姿變得有點後傾，這讓手要放在桌上打鍵盤就變得有點卡，換了椅子，反而讓手更不舒服了。再加上，最近有同事因為長期使用電腦姿勢不良，右手有了腕隧道症候群，也就是俗稱的電腦手，三不五時就要跑醫院治療，這件事情也讓我們內部討論紛紛，畢竟來講，他遇到的事情，可能也是我們未來會遇到的。這件事情也讓小編決定開始好好的去找個鍵盤支架，剛好人因地圖帶著他們新代理的支架找上門，就名正言順的體驗了。（寫起來有點瞎掰，但是這是事實）。

什麼是腕隧道症候群呢？根據維基百科解釋，腕隧道症候群俗稱滑鼠手、電腦手，是一種常見的職業病，多發於電腦（鍵盤、滑鼠）使用者、木匠、裝配員等需要做重覆性腕部活動的職業。女性發生此疾病的比例為男性的3~10倍，病患時常夜間時痛醒，早期大拇指、食指、中指及無名指的橈側會有麻木刺痛感，症狀會在夜間時加劇，常常夜間睡覺時或清晨快起床時，病患常因手麻痛而醒來；中期則出現持續性手指疼痛麻木，且如扣釦子、拿杯子等細微動作出現障礙，麻木、疼痛症狀會延伸至手肘或肩膀；後期大拇指基端的肌肉消瘦、伸展困難，手部感覺喪失。

人因地圖鍵盤支架開箱與外觀

鍵盤支架這類的產品，其實在市面上絕少見，一方面來說，大部分的鍵盤支架都是跟桌子固定在一起、作成像抽屜一樣，但是這種支架角度跟高度都是固定的，人只能遷就它們。要不就是一般的桌子都有抽屜，無法鎖上鍵盤支架，這點也是造成鍵盤支架無法普及的原因。這次體驗的產品，主要是人因地圖旗下代理的兩款鍵盤支架KT-MCB33與KT-EZ33，以下我們就來針對兩款鍵盤支架來作介紹。主構成部分，其實不管是KT-MCB33與KT-EZ33都一樣，分別都是由鍵盤架支臂、鍵盤托盤、滑軌三個部分所組成。

這塊大大的板子，就是鍵盤托盤，放置鍵盤的板子，另外廠商也會附贈一個特殊的滑鼠墊：

其實放在桌上看就知道，鍵盤托盤真的非常大一塊：

廠商附贈的特別滑鼠墊：

這個滑鼠墊特別的地方就是在於有個突出的邊緣：

邊緣凸出的用意是當讓鍵盤托盤以負角度擺放時，滑鼠可以被滑鼠墊凸出的邊緣檔住不會掉下去，所以一般會把滑鼠墊凸出邊緣的地方朝內放置：

鍵盤托盤本身有一定的厚度，重量上也是頗重，前面還有一條長條型的扶手靠：

扶手靠的高度算是高，但是其實材質並不會太過堅硬：

鍵盤托盤的背面：

其實可以很清楚看到預先鑽好的孔位，這是之後方便使用者之後把鍵盤托盤與支臂鎖起來：

接下來是鍵盤支架的滑軌部分，主要構成就是一個滑軌、滑軌檔板與一些螺絲：

其實講滑軌，就是他內部有溝槽，這個部分主要是要放入鍵盤支臂用的：

滑軌上面有許多預先鑽好的孔位，這個也是要讓使用者依照孔位鎖螺絲在桌底下的：

滑軌的收邊也很細緻、不粗糙，不用擔心不小心碰到就傷到手：

接著就是本次的主角鍵盤支臂KT-MCB33登場：

鍵盤支臂KT-MCB33的側面，可以很清楚的看到關節的部分非常的厚實：

鍵盤支臂KT-MCB33的中間，有一張小貼紙，這個主要是在解釋中間輪盤的用法：

鍵盤支臂KT-MCB33的關節部分，藍色的部分主要是塞進滑軌裡面放置的：

鍵盤支臂KT-MCB33的托盤安置處，托盤就是照著上面的螺絲孔鎖上，屆時輪盤會被遮蓋到只剩下上半部：

鍵盤支臂KT-MCB33的呎標，讓你知道你現在托盤的角度到多少：

鍵盤支臂KT-MCB33的背面，主要是一個強力彈簧卡著，不過其實要扳動托盤的角度還是很輕鬆的：

鍵盤支臂KT-MCB33的比例圖，拿一元硬幣放在上面，其實可以很明顯得看出來鍵盤支臂KT-MCB33的用料非常的厚實：

接著就是另一支鍵盤支臂KT-EZ33登場：

鍵盤支臂KT-EZ33側面，可以很明顯的感覺到，比起KT-MCB33，KT-EZ33可以說是小上一號：

鍵盤支臂KT-EZ33背面，構造概念上跟KT-MCB33很接近：

鍵盤支臂KT-EZ33的關節部分，也是採用強力彈簧作為支撐：

同樣的拿個一元硬幣來看，鍵盤支臂KT-EZ33的鋼材也是非常的厚實，這跟鍵盤架的穩定度有很大的關係：

鍵盤支臂KT-EZ33的滑軌部份，這個部分也是直接塞入滑軌裡面，尺寸與KT-MCB33一樣：

鍵盤支臂KT-EZ33的鍵盤托盤的部分，形狀看起來有點特殊、托盤本身用料也有點薄，但是穩定度並沒有因此打折扣：

人因地圖鍵盤支架安裝施工

其實施工的方式很簡單，先拿起鍵盤托盤對位一下，取鍵盤托盤的中心點，先在桌子上作個記號：

接著拆開滑軌的前檔片，這是最後才要鎖上的：

然後將滑軌放到桌底下對位置，讓滑軌的中心點對到剛剛畫的位置：

決定好位置後，就拿出螺絲起子開始鎖吧：

鎖上去之後的模樣是這樣：

滑軌的一端要與桌子開口處平行，然後依照上面的螺絲孔洞鎖上每一個螺絲：

比較特殊的地方是，滑軌尾端的螺絲要鎖上的是這種有軟塞的螺絲，這主要是防止到時候在推鍵盤支臂時，不小心把支臂推出滑軌的範圍：

每個螺絲孔位都要鎖的紮實喔：

接著就是拿起支臂與托盤的背面結合，開始依照孔位來上鎖：

也是一樣，要一個一個好好的鎖到底，這樣鍵盤支架才會穩定：

鎖完之後，就將鍵盤支臂慢慢的推入滑軌中：

推入後先使用看看有沒有問題，沒有問題的話，就把剛剛拿下來的滑軌前檔板把他上鎖，這樣就一切搞定了：

人因地圖鍵盤支架背後的知識與技術

以往講到人體工學，都會直接只有想到椅子。這次跟人因地圖聊過之後，才知道原來鍵盤支架的地位也是很重要的，它的作用可不光是把鍵盤收到桌子下這麼簡單啊。如果說人體工學的椅子是保護我們的腰與脊椎之外，那麼鍵盤架可以說是保護我們的手腕、手臂、肩膀、與脖子。我們長時間使用電腦的人，主要的疲勞來自於「桌面過高」、「鍵盤滑鼠太遠」、「螢幕距離太遠」與「正角度傾斜的鍵盤」。其中「桌面過高」、「鍵盤滑鼠太遠」，在作業的時候都會造成兩手以不自然的姿勢擺放。而「螢幕距離太遠」，使用者會因為距離太遠而看不清楚螢幕，不自覺的往前傾，然後常時間的維持這個姿勢，這樣也會造成使用者的疲勞。

正確的使用姿勢，應該是讓兩手與兩肩自然下垂，手肘彎曲約90度，讓兩手可以舒服的靠在鍵盤上打字，這時候鍵盤大約在你的大腿上方位置。而使用者的椅子要坐好坐滿，雙腳要能接觸地面，讓腰部能夠靠在椅背，然後讓整個背部自然的直挺，這樣才是正確的使用電腦的姿勢。

這幾點在人因地圖的鍵盤支架上都可以獲得滿足，不管是鍵盤的高度、距離桌子的深淺、甚至轉彎，這些點都可以滿足，而且在鍵盤支臂上都是使用特殊裝置來控制高低，然後使用強力彈簧來扣著維持穩定性，不管是要調高調低，只要抓住鍵盤托盤，輕輕往內折，關節隨即鬆開，你就可以調整你想要的高度了。如果是要轉左轉右的話，也就是直接轉就可以囉。

而最後一點「正角度傾斜的鍵盤」，這個部分可能會有點難理解，其實這就是我們長期錯誤使用鍵盤的的毛病所造成的，也是造成腕隧道症的其中一個原因，一般來說，我們平時使用鍵盤的時候，都會像下圖一樣將鍵盤平放在桌面上打字，甚至有可能立起鍵盤背面的小支架，感覺這樣打起來似乎更輕鬆，這個角度其實就是所謂的「正角度傾斜」。

但是這個傾斜角度其實讓手腕長期維持著「往後凹」的角度，對手腕的負擔非常的大，而這個也是造成腕隧道症的原因之一，通常為了避免這樣的事情發生，一般人都會使用腕枕之類的東西來輔助，但是其實效果都不會來的比使用有「負角度」的鍵盤支架來的好，能夠讓鍵盤架變成負角度，這點也是人因地圖的主打項目。

所謂的的負角度，其實正角度就是鍵盤面往上，負角度就是鍵盤面往下囉，這點也要使用鍵盤支架才能辦到，使用人因地圖的鍵盤支架，都可以讓鍵盤以負角度的方式擺放，讓你的手腕在打字的時候，以最自然的方式來進行工作，減輕手腕的負擔。只是差別在於KT-MCB33是使用托盤上的齒輪來調整鍵盤托盤的傾斜角，但是KT-EZ33是透過轉鬆鍵盤支臂上的把手，調整好鍵盤托盤的角度後再轉緊，論方便性而言，其實KT-MCB33比較高。

結語

人因地圖的鍵盤架，可以說是近期小編測試過後，非常喜愛的產品，不管是KT-MCB33還是KT-EZ33，在工作時，也由於手部擺放的位置舒服且自然，除了先前手腕不時陣痛的狀況消失之外，使用上都會讓小編完全忘記它們的存在。再搭配上小編本身就有的人體工學椅，工作時間也可以直線加長，（原來這是腦板要我測試這篇的目的？！）

而且小編自從購入了人體工學椅後，工作時可以說是有各種角度的坐姿，一下子是整個接近平躺的坐在椅子上，一下子是直挺挺的坐著，每換一種角度，其實透過人因地圖鍵盤支架的超方便可調性，讓鍵盤都可以維持在小編感覺最舒適的位置。

目前來說， KT-MCB33售價約莫是6500元左右，KT-EZ33的售價約莫是3500左右。KT-MCB33是美國製造，KT-EZ33則是大家最愛的徹頭徹尾MIT台灣製造。KT-MCB33也叫做Mini Cobra，小眼鏡蛇。比較起來人因地圖的價格其實比歐美還便宜。如果剛好在預購期間，預購價又更低。

兩者之間最大的差異就是在於高低和角度的調整範圍。比較高階的KT-MCB33可以有更大的負角度，調整的高度範圍也比較大，最高甚至可以提高到桌面以上。所以如果你一時沒辦法適應把鍵盤放在太低的位置，先調整到桌面的高度熟悉後再慢慢下降也是一個不錯的做法。另外如果是家人共用的電腦，以KT-MCB33這麼大的調整範圍，也足以符合每個人不同的身高。KT-EZ33雖然可調範圍較小，但對於長時間自己一個人使用的電腦工作者來說是完全足夠的。

另外KT-MCB33的高低和角度調整是各自獨立的。但是KT-EZ33是必須轉動手把鬆開後才調整角度，在調整的過程中很有可能會造成鍵盤托盤的高度改變，使用上相對的是比較不方便。不過一旦確定好角度，通常是不太需要重新調整的。（用一個非常嚴格的角度來審視的話，KT-EZ33裝上鍵盤托盤的穩定性，會稍稍不如KT-MCB33，但是即便如此，KT-EZ33並沒有任何晃動的狀況產生）如果有預算上有考量的話，其實可以考慮KT-EZ33。用個3千多元換個健康的手腕與不發麻的手臂，其實怎麼看都很合。

另外值得推薦的是他們的LINE線上客服，回答問題很細心，如果有什麼看不懂、不放心的地方，疑難雜症，直接丟問題給他們就可以了，不用自己瞎操心啊

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來源出處：電腦王阿達