「一個月只喝水」會怎樣？ 過來人讚爆：超有感

現代人常人手一杯手搖飲，許多民眾平時恐沒有喝水的習慣。對此，有網友就分享，曾看過一個挑戰，有人一個月不喝飲料，不但身體變得很健康，連皮膚看起來也年輕了10歲。讓他相當好奇，真的有人試過一個月只喝水，不喝其他飲料嗎？

「有人試過一個月只喝水嗎？」日前有網友在PTT發文表示，之前看過一個挑戰，在一個月內每天只喝水，不喝其他飲料，結果一個月後身體變得很健康，皮膚看起來也年輕10歲，因此他好奇發問，有人試過一個月只喝水，不喝其他飲料嗎？

文章一出，網友們也認同，紛紛分享「我之前很常這樣，被人說手很嫩，不像男生的手」、「有，皮膚真的有比較好」、「我試過，現在也只喝水了，皮膚比20歲的時候更好」、「有啊，我大概1年沒喝飲料，覺得皮膚有比較光滑」、「戒飲料兩週瘦了4kg，差好多」、「變得比較不常拉肚子XD」。

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不過，部分網友持不同意見，直言「根本沒什麼特別的感覺」、「之前蠻長一段時間都這樣，身體沒什麼特別感覺欸，有比較省錢就是了」、「一直都這樣但皮膚沒特別好」、「喝水是好事，但不要相信皮膚會變多好」、「我常喝飲料也被說年輕啊....」。

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