健康管理最強後盾！Apple、Google Pixel Watch、三星、Garmin…4款話題智慧手錶一次看

隨著智慧穿戴科技的普及，運動手環、智慧手錶不僅能測運動血氧、心率，還能監測情緒與睡眠指數，更具有跌倒偵測功能，在如此重視健康的時代，隨時為你健康生活隨時把關，以下這5款由Apple、三星、Garmin、Google等大廠近期推出的話題智慧穿戴裝置，快來跟小編一起瞭解吧！

（文：費司特、圖：各品牌）

▌Google Pixel Watch 2

Google Pixel Watch 2 搭載 3 個全新感測器，透過持續改善的 AI 演算法以及全新多徑式心率感測器所搭載的眾多 LED，可以為你帶來更準確的心率偵測，尤其是在從事高間歇有氧或飛輪等高強度激烈運動，心率準確度比起上一代提升 40%。透過全新的膚電活動（cEDA）感測器，Google 也將 Fitbit 的身體反應追蹤功能帶到 Pixel Watch 2。cEDA 感測器能夠整合心率、心率變異、皮膚溫度等數據，透過機器學習演算法，協助辨識身體可能處於潛在壓力的跡象，進一步留意自己當下所感受到的情緒反應，並利用呼吸引導或冥想來降低壓力。

除外，全新的皮膚溫度感應器可追蹤夜間皮膚溫度變化，深入分析你的睡眠狀況，從中了解可能干擾睡眠的原因。萬一發生緊急情況，Pixel Watch 2 能夠為你提供協助。除了跌倒偵測和緊急求救等既有的安全功能外，Pixel Watch 2 也將許多 Pixel 手機的安全功能帶到手錶上，包括醫療資訊、緊急分享和安全檢查功能。

▌Samsung Galaxy Watch 6

Galaxy Watch 6 系列在手錶上延續上一代的 BioActive 三合一感應器，因此也支援心率、血氧濃度、血壓、身體組成偵測跟心電圖偵測的功能，這次還推出全新的心率區間指南功能，能針對用戶的運動強度由弱到強將心率分為 5 個區間。

睡眠方面，Galaxy Watch 6 系列聚焦在改善睡眠品質方面，用戶能夠透過睡眠管理來記錄自己的入睡時間、醒來次數、淺層睡眠與深層睡眠的時間等數據，並且進行睡眠管理。內建的溫度感應器也將會直接支援經期追蹤的功能，三星更預告未來會開放第三方 API 的加入，讓溫度感應器能有更多生活上的應用。

▌Apple Watch Series 9

Apple Watch Series 9 採用新一代的 S9 SiP 晶片，內建四核神經網路引擎，擁有較上一代更強大的運算能力。Apple Watch Series 9 帶來最創新的功能，只要雙指互點兩下就能輕鬆用單手操控，可以用戴著手錶的那隻手的食指與拇指互點兩下，就能快速便利地操作 Apple Watch Series 9 上許多最常使用的動作。

透過 Siri 能夠取得「健康」App 內的資料，處理健康及健身相關的詢問，能查詢前一晚的睡眠時數、查看「活動記錄」圓圈的進度，或透過連結的監測器查看自己的血糖值讀數。也能夠用 Apple Watch Series 9 透過 Siri 記錄自己的健康資料，如體重、經期或用藥等。

▌Garmin Venu 3

為幫助用戶改善睡眠品質，Garmin推出「Venu 3 GPS 智慧腕錶」，智慧手錶模式電力效能最長可達 14 天(Venu 3S 為 10 天)，採用最新第五代心率及血氧感測器，並推出 Sleep Coach 睡眠教練，除了可監測各睡眠階段的狀態 (淺層、深層、REM、睡不安穩狀態及清醒時間、也包含睡眠間的呼吸狀態及壓力指數) 為睡眠品質打分數，並透過監測日常運動、小睡/午睡、睡眠 HRV、夜間睡眠等綜合指標，提供業界最完整的個人化睡眠分析與建議。

不僅在健康與運動監測領域全面升級，Garmin Venu 3 也新增全新聲控功能，可與智慧手機配對直接於腕上撥接電話、回覆訊息，甚至還能提供人聲運動指導，可儲存多達 650 首串流平台音樂播放清單，Garmin Pay 行動支付支援信用卡及悠遊卡等智慧功能。

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