健忘還是失智？一張圖速查

步入中高齡的年紀，不免記憶力衰退，但是健忘、失智究竟有什麼區別呢？腦神經外科醫師森惟明用一張圖、20個簡單問題，馬上評估罹患失智症的危險程度。

您可能罹患失智症的危險程度？

●5點以下：現階段似乎沒有什麼特別問題
若是5點以下，屬於年齡增加的一般健忘的範圍吧。留意健康的飲食和適度的運動之人，被認為不容易罹患失智症。透過良好生活習慣，預防失智症。
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●10點以下：首先接受精密檢查
5-10項很難與因年齡增長而來的一般健忘做出區別，但如果頻繁出現，說不定就是失智症的初期症狀。至於1-4項，即使想了一下卻怎麼也想不起來的話，說不定症狀開始出現了。建議前往醫療機構接受診察，
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●20點以下：到醫療機構接受診察
初期症狀似乎大部分開始出現了。尤其1-10項有兩點之時，健忘症相當程度惡化起來。13-15項雖然也可以認為只是幹勁減退，但到達兩點，就要注意了，有可能是老人憂鬱症。若選擇兩點的項目達到6個以上，盡早到專門醫療機構接受診察吧。
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●21點以上：現在立刻到醫療機構接受診察
11、12項各為兩點時，健忘相當程度惡化中。
13-15項是沒有幹勁的狀態。
16、17項是個性的變化，雖然看起來和失智症沒有關係，但卻是失智症的周邊症狀。也有可能失智症已有相當的狀況了。和家人及周遭的人商量，立刻在專門醫療機構接受精密檢查和醫師的診斷吧。

●森博士的建議，僅供參考。感到不安的症狀，不能只靠自己的判斷，請到醫療機構接受診察吧。

◎ 本文摘自／《中高年人常見25種疾病的自我健康評量》森惟明 著  
◎ 編輯／郭庚儒整理  ◎ 圖片來源／紅通通文化出版社提供

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