健身狂吃雞胸肉一個月 全身無力腎永久損壞

許多人現在為了健身或者減脂、減肥,可能只吃雞胸肉,會把身體吃壞,大陸一名30歲男子,狂練健身還把雞胸肉當成唯一主食,每天午晚餐只吃雞胸肉,結果一個月後感覺全身無力、腰部酸痛,檢查後發現,竟然是因為攝取過多的蛋白質,造成腎臟代謝負擔過重,永久受損。 #雞胸肉#蛋白質#腎臟