光呼吸也胖？25歲身體出現3變化 網有感全中：真的老了

過了25歲，覺得自己光呼吸、喝水都會胖嗎？一名女網友哀怨指出，自從大學畢業、踏入職場後，身體出現了驚人的改變，不僅體力下降很多，也開始要靠保健食品來補充營養，甚至過去總是冰水不離身的她，也逐漸改為喝溫熱水，讓她相當有感「真的老了！」

女網友在Dcard娓娓道來，自從過了25歲，明顯感覺身體的新陳代謝大不如前，「以前喝水都要喝冰的不然真的喝不下去，現在超愛喝溫水」，甚至出門都要隨身帶著保溫瓶，讓她只能苦笑自嘲「好老人行為啊！」不僅如此，她也發現膠原蛋白快速流失，且容易變得疲勞。

她指出，現在每天都會吃保健食品來加強補充一些維生素，「想起以前大學的時候根本完全不可能會主動買這些東西」，且以前就算連續熬夜，精神狀態也很快就恢復，反觀現在，一熬夜隔天精神狀況就超差，假日也只想躺在床上不出門，「就算躺在床上追劇，追到一半都有可能睡死。」以上總總不禁令她感嘆，「發現自己真的老了」，並好奇大家「過25歲也是跟我一樣的狀況嗎？」

文章曝光後，眾網友也有感直呼「以前大學熬夜打電動，打個兩天兩夜都還很有精神，現在晚一點睡覺隔天就精神不濟」、「超有感身體代謝真的回不去了」、「沒錯！眼睛也很容易乾，都要吃葉黃素」、「還以為是我發的文」、「喝溫水真的很有感，現在要我喝涼水都喝不下去，真的不能理解之前冬天寒流來都可以喝涼水的我怎麼辦到的」。

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