《兒童電解質失衡》上吐下瀉喝運動飲料更加重

身體需要電解質才能維持機能運作，但是感染輪狀或諾羅病毒引起劇烈上吐下瀉，會因流失大量水份讓電解質不平衡，尤其幼童容易感染病毒性腸胃炎，家長可以到藥房購買電解質水給孩子飲用，不要再飲用運動飲料補充電解質，反而有可能加重病情。 嚴重的嘔吐與腹瀉都可能造成兒童電解質失衡。北市聯醫小兒科醫師吳琦森提到，持續性嘔吐恐引起兒童營養失調，細菌或病毒感染都可能併發持續性嘔吐或腹瀉，如果無法改善，易導致體內營養與電解質異常。一些急性細菌性呼吸道疾病如百日咳等也可能併發嘔吐、呼吸停止或缺氧等。 若以輪狀病毒病毒感染來說，導致的腸胃炎易發生於六個月大至兩歲的幼兒，一年四季均有病例發生，尤以秋冬兩季較多。傳染途徑是經由糞口傳染。輪狀病毒感染時，孩子會先有發燒、倦怠等感冒症狀，繼發多次嘔吐，再發生厲害的腹瀉。通常大便是黃色帶酸味的稀水便。嚴重時會發生脫水及電解質不平衡。病程會自然痊癒。 諾羅病毒的傳染途徑是經由糞口傳染，潛伏期一般為24至48小時，有些在12小時內即出現症狀。症狀以嘔吐及腹瀉最常見，水瀉、一天嘔吐多次，像食物中毒，可伴隨低度發燒、肌肉酸痛、倦怠及少許呼吸道症狀，多持續1~2天。治療均以支持療法為主，矯正電解質及水分的平衡。如果腹瀉嚴重，則需以不含乳糖的奶粉餵食，直到乳糖酵素恢復，通常需要一個月左右。 新光醫院小兒科主治醫師劉明發表示，輪狀與諾羅病毒引起的病毒性腸胃炎，由於引起劇烈上吐下瀉，腸胃道水份大量流失帶出電解質，是幼兒引起電解質不平衡主要原因，水喝太多引起水中毒與藥物導致電解質不平衡較為少見，家長通常只要依照醫師指示購買電解質補充夜，就能幫助孩子舒緩病情。 電解質是很多物質總稱，包含鈉、鉀、磷、鈣等，身體的電解質濃度必須保持一定，太高或太低都不行，若腸胃疾病引起電解質流失，鈉不足會有精神不佳、嗜睡、抽搐等症狀，鉀不足則會有腸胃蠕動異常、心律不整等症狀，因此孩子若因病上吐下瀉太嚴重，醫師會建議家長購買電解質液。 劉明發強調，曾有感冒喝運動飲料補充電解質誤解，但運動流失的電解質與疾病不同，不能藉著運動飲料改善病徵，更久前曾經有白開水加鹽一說，很可能造成孩子鹽分攝取過量；其實藥品製造商都已經計算好，腸胃疾病所需的電解質總量，製作成電解質水於藥房販售，可以避免電解質不平衡發生。