兒童、青少年出現染疫後遺症?醫授「LOVE四法寶」精準照護小寶貝

記者楊艾庭/綜合報導

台灣疾管署公布之統計,目前約有205萬之兒童、青少年已感染過新冠病毒,疫情高峰過後,除了需面對新冠感染後造成的後遺症與長新冠症後群之外,如今還需面臨免疫力的「負債海嘯」,也就是國家小幼苗反覆出現全身多器官系統不適的各種臨床後遺症。

中國醫藥大學附設醫院中醫兒科賴琬郁主任並特別提供205萬名染疫後的兒童與青少年照護良方「L•O•V•E四法寶」(圖/Shutterstock)
中國醫藥大學附設醫院中醫兒科賴琬郁主任並特別提供205萬名染疫後的兒童與青少年照護良方「L•O•V•E四法寶」(圖/Shutterstock)

中國醫藥大學附設醫院中醫兒科賴琬郁主任並特別提供205萬名染疫後的兒童與青少年照護良方「L•O•V•E四法寶」,幫助家長在照顧後疫情時代的兒童與青少年時有所依循,鼓勵照顧者多陪伴、多傾聽,可以緩解後新冠後遺症對孩子心理的負面影響。雖然需要戴著口罩,到戶外活動曬曬太陽,仍是轉移注意力、恢復好心情的方法。避免免疫負債,還是有必要常規接種疫苗。飲食方面則選擇各種原型食物,少碰冰涼油炸刺激性食物,以免確診康復後濕熱夾雜的症狀更嚴重。

  1. 第一法寶L(Love):

四一愛多多,每週至少四天以上,每次至少一小時,多陪伴孩子,多正面鼓勵、多專注傾聽。

  1. 第二法寶O(Out):

多到戶外運動,世界衛生組織建議兒童及青少年每天都應至少達到中度身體活動1小時以上,戶外活動接受陽光照射還可以攝取維生素D、減緩近視,一舉數得。

  1. 第三法寶V(Vaccine):

避免免疫負債,請記得帶兒童接受常規疫苗、流感疫苗接種。

  1. 第四法寶E(Eat):

確診後一個月請避免冰品冷飲與寒性食物。平時均衡飲食,反覆感冒者可多攝取富含維生素A、C、D之食物,若有疲倦、腦霧可多補充富含維生素B與Omega-3食物。

中國醫藥大學附設醫院提供完整的中西醫整合照護服務,中西兒科醫師透過資訊系統的整合與交流,能即時溝通快速掌握病況,並結合中西藥用藥安全提示,多一層把關,鞏固新冠感染後兒童青少年之照護品質。感染新冠病毒後,若仍有不適症狀超過一個月以上,或是症狀已嚴重影響到日常生活,可至兒童後新冠特別門診安排檢查,經診斷原因後,搭配中醫兒科醫師後續調養,幫助孩子恢復健康。

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