入秋陷憂鬱！4星座疲倦、心情差 當心健康亮紅燈

即時中心／綜合報導

秋分後到立冬前，被認為是憂鬱季節的開始，塔羅牌老師艾菲爾點名4星座，因天氣的變化，恐會造成情緒低落、疲倦和身體微恙，雖沒有嚴重到要治療，但對生活品質有相當大的影響。

Top4巨蟹座

在秋分後到立冬前，巨蟹座可能會面臨健康微恙，因月亮和海王星的合月影響，會產生較大的情緒波動，恐對胃部和消化系統帶來不適，需特別注意飲食習慣。此外，適度的運動和放鬆能有助於維持身體和情緒的平衡，定期的健康檢查和保持規律的生活作息也是維護健康的重要步驟。

Top3處女座

在秋分後到立冬前，處女座可能會經歷健康微恙，受木星合月的星象影響，會產生壓力感，導致情緒和身體健康出問題，尤其注意肝臟、腸胃的健康，減輕壓力和放鬆身心相當重要，可以嘗試如冥想、瑜珈或深呼吸練習，以幫助緩解緊張情緒。

Top2天秤座

在秋分後到立冬前，天秤座可能會經歷健康微恙。因獵戶座流星雨高峰期影響，造成睡眠品質下降，這時期天空充滿流星，會干擾睡眠，若想維護良好的睡眠品質，嘗試冥想或聽輕柔的音樂，來幫助入睡和保持深度睡眠。此外，需特別注意腰部和腎臟健康，透過保持足夠的水分攝取，定期的伸展運動，有助於減少不適感，保持靈活性。

Top1雙魚座

在秋分後到立冬前，雙魚座可能會經歷健康微恙。 受海王星合月影響，情感豐富的雙魚座，會在這段時間內感到疲憊和迷惑，尤其在面對生活的複雜性時，需特別注意因情緒波動影響免疫系統功能，一樣能採取冥想、瑜伽或身體按摩，以減輕情緒上的壓力。足部健康需注意， 穿著舒適的鞋子，經常足部按摩和保持清潔，有助於減少足部問。

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