全中運》湖口高中包辦5千米金牌 徐立紘雙破大會透露不穿襪原因

全中運高中組5000公尺賽事，湖口高中包辦男、女金牌，先是高一的刁筱唯18分13秒65衝線，為地主新竹縣再添一金，緊接著開跑的學長徐立紘也跑出新大會紀錄，用14分57秒85封關，將18年前邵浚瑋所創下的15分03秒11送入歷史。

刁筱唯3天前在10000公尺遭到逆轉，最後只能收下銀牌，今天一路保持領跑位置，總算等到金牌入袋，她指出跟天氣涼爽有關，如果有太陽，很快就會跟前場的後段一樣「爆掉」，今天都很陰涼就好跑。

喜歡在開賽後主動出擊，刁筱唯解釋自己後段不佳，才會前面一開始就加速，增加奪冠機會，「如果沒有爆很慘，也還可以挽留。」今天雖然沒有達到教練設定的18分內，但有破個人最佳，自己還是滿意這成績。

接棒登場的學長徐立紘已經在10000公尺打破大會紀錄封王，再戰5000公尺把情節複製貼上，只是相較於3天前的游刃有餘，徐立紘這次通過終點線氣力放盡，倒在跑道上喘氣許久，受訪時自嘲，「再50公尺就爆掉。」

「現在心情終於釋放了，但是也沒到特別開心。」徐立紘透露，兩項賽事的預期目標都沒有做到，很大的原因是3星期前拉傷臀中肌打亂備戰計劃，「受傷後一直胡思亂想，然後也不能去訓練，變得很焦慮，整個感覺都不對。」他只能一邊運用其他方式維持肌力跟心肺，直到比賽前都不知道自己該跑怎樣成績。

雖然已經先在10000公尺傳出捷報，徐立紘認為5000公尺才是「大魔王」，「因為沒有練速度和耐力的課表，所以在跑5000公尺當中，乳酸堆積會一下堆很快，然後就會突然一瞬間感覺跑不動。」果然跑到一半就感受到屁股和後大腿的夾擊，後4圈不斷在掉速，「我也一直盡力在撐這樣。」

雖然認為這塊用全力去跑來的金牌比較珍貴，但徐立紘也吐露心聲，「這兩場說真的，其實不是在享受比賽，而是背負使命一定要去達到那種感覺，跑完變得很放鬆，可是也沒有到特別開心。」

高三的徐立紘將畢業後前往北市大就讀，目標想在大二前10000公尺跑進亞運參賽標準30分內。和其他選手們不同，徐立紘有個特別的習慣，就是光腳穿釘鞋不加襪，他透露是從一年前開始，發現不穿襪子的腳感奇佳，抓地回彈感覺很棒，所以刻意慢慢練成，就算一度為此腳掌破皮5層，也還是不想穿回襪子，「也是分散注意力的一種，雖然跑到很累，但想著腳痛，就會莫名其妙完成。」