全台兩百萬人有偏頭痛困擾！預防超前部署123懶人包

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】偏頭痛是一個常見疾病，影響全球約12~15％的人口，在台灣，有高達兩百萬人口受偏頭痛困擾，偏頭痛也是一個已知有顯著性別差異的神經科疾病，女男比約3:1，尤其好發於20到50歲女性，有週期性。誘發因素包含情緒、壓力、飲食、情緒及睡眠品質等，甚至在疫情期間也使偏頭痛平均天數延長，嚴重影響生活品質與工作能力。

偏頭痛不是一種「症狀」，而是一種疾病

臺北市立聯合醫院陽明院區神經內科主治醫師莊凱如指出，根據台灣頭痛學會於今年七月份的問卷調查（共2,300多位民眾填寫），有將近七成民眾以為頭痛只是一種「症狀」，但其實偏頭痛是一種疾病，除了反覆頭痛之外，可能還伴隨噁心嘔吐，怕光怕吵等特色。且超過半數的民眾不知道偏頭痛有預防性治療，且過度使用頭痛藥，反而造成頭痛更嚴重，就是所謂的『藥物過度使用性頭痛 (Medication overuse headache)』。

預防偏頭痛超前部署123懶人包

莊凱如醫師說，為提升民眾對於偏頭痛的認知並把握適當就醫時機，台灣頭痛學會也推出「偏頭痛超前部署123懶人包」：每週頭痛超過1次要看神經內科；每週服用止痛藥超過2天以上可能使頭痛惡化；預防偏頭痛有3招：運動、舒壓、預防性藥物，希望加深民眾印象。

偏頭痛的疾病定義與治療：

偏頭痛：單側（但也可雙側），中重度，搏動性，日常活動會加劇頭痛，持續4到72小時，伴隨噁心嘔吐怕光怕吵等症狀。

慢性偏頭痛：頭痛持續3個月以上，且每月超過15天，符合偏頭痛的天數超過8天。

急性治療：一般止痛藥物，有痛才吃。

預防用藥：定期使用（是否需使用偏頭痛預防藥物，須經由醫師評估）。

口服預防用藥：鈣離子阻斷劑、抗癲癇藥、抗憂鬱藥等。

肉毒桿菌的針劑治療。

CGRP單株抗體製劑。

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