全智賢出席Burberry倫敦時裝週還是千頌伊的樣子!41歲凍齡女神的保養法:外表是無法長久的,努力才是

全智賢出席Burberry倫敦時裝週還是千頌伊的樣子!41歲凍齡女神的保養法:外表是無法長久的,努力才是
全智賢出席Burberry倫敦時裝週還是千頌伊的樣子!41歲凍齡女神的保養法:外表是無法長久的,努力才是

同樣是女人,有些人偏偏就是不顯老態,甚至愈活愈年輕。所說的是41歲的全智賢,近日她出席倫敦時裝週,再次成為Burberry的座上客,也再一次以不老外表震驚外界。

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繼年初現身2023秋冬系列大秀後,作為品牌大使,全智賢這次又再次出現於倫敦時裝週。雖然近年也是以家庭為上,但在一年內能多次看到全智賢的美貌,也真的會讓人對Burberry產生感謝之情。一頭自然的長髮,以及一身米白色的高領套裝,就成了不能忽視的存在。

到了今年十月,全智賢就會踏入42歲了,要維持這樣的不老面貌,甚至和2013年在《來自星星的你》中飾演千頌伊幾乎一樣的樣子,全智賢的保養法大家同樣可以參考:

能保持到這樣亮白的肌膚,全智賢每次出門一定會塗防曬,即使不化妝的日子,她也一樣會塗上高度數的防曬霜。出外景的時候,她也不會忘記要補塗防曬,避免任何因紫外線而破壞肌膚的機會。防曬之餘也要注重清潔,卸妝要卸得慢,確保在工作時那些厚重的妝容都卸走。但同時洗臉要快,避免因過度清潔而令皮膚變得乾燥。每月她會固定做臉部按摩,幫助排出毛孔中積存的污垢。工作以外她幾乎都是素顏的模樣,讓肌膚可以儘量把握時間好好呼吸。

全智賢曾說過「外表是無法長久的,努力才是。」於是在勤力保養以外,也堅持著健康而自律的生活方式。在生完第一胎後,全智賢以嚴格的瘦身餐去回復身型,只花了兩個月就減了10公斤。瘦身餐就是「雞胸肉奶昔」結合穀物和水果,奶昔只有400卡路里,用以直接取代一天中熱量最高的一餐。而其餘兩餐也不能鬆懈,各自要控制在450卡路里中。

另外,她堅持每天早上6時起床,喝新鮮果汁當早餐,也有助身體代謝。午餐和晚餐則多蔬菜和含高蛋白質的食物,避免攝入過多脂肪和高熱量食物。「隨著年齡的增長,我發現不管在任何階段都能綻放女人的獨特光芒。」要讓40歲仍長得像30歲一樣,除了自律,似乎沒有其他原因。

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