全民瘋瘦身，你用哪一招？院長鄭醫師提醒，配合吃中藥增強基礎代謝率是首要關鍵！

所謂「一白遮三醜、一胖毀所有」，肥胖不僅影響容貌形象，而且有害身體健康，可以說是現代人類的「公敵」！無奈現代人因飲食作息不良，日積月累讓肥胖找上門，明師中醫診所院長鄭清河醫師就說，近2-3年來，門診有7-8成患者是「治病＋減重」而來。為了幫助民眾有效瘦身，明師中醫診所推出「500專案」減重門診，李博士臨床經驗38年研發獨門配方，「瘦瘦茶」、「瘦瘦湯」、「瘦瘦粉」、「瘦瘦纖體代餐包」等產品藥物最齊全，幫助民眾達到減重的目標。院長鄭醫師提醒，每個人體質不同，肥胖的原因也不一樣，除了調整飲食和規律運動，想要健康「享」瘦，最好要尋求專業醫師協助。“減肥瘦身”歡迎加入院長鄭清河醫師Line APP點擊@pgd0834u發一個訊息即可雙向視訊諮詢。

院長鄭醫師分享門診遇到一個實際案例指出：一位婦女自稱是「吸空氣就會胖」的易胖體質，為了變瘦，甚至也去醫美「抽脂」，結果不僅肥胖依舊，肚皮還出現凹凸不平的遺憾。鄭院長觀察發現，該患者有明顯的水腫，一問之下才知道，婦人在傳統市場工作，天氣熱汗流得多，水喝得又多又快又猛，宛如「牛飲」，加上本身體質，導致代謝不良，出現嚴重水腫。鄭院長除針對患者症狀開立處方，並教導該婦人喝水速度要慢，並且要以平時「體重 乘30」、如果運動流汗多「體重乘40」來計算自己每天應攝取的水份，很快的，該婦女水腫情況獲明顯改善，體重也慢慢下降。

鄭院長指出，坊間流行的減重方法五花八門，但不見得適合每一個人，鄭院長建議民眾不要追求快速減重，而是應該透過專業醫師找到不復胖、不傷身而且副作用少的減重方法。明師中醫診所的減肥產品是李博士臨床經驗38年研發的獨門顯效配方，品項包括：瘦瘦茶、瘦瘦湯、瘦瘦粉、瘦瘦纖體代餐包、瘦瘦排便舒暢散等，經過醫師診斷，按個人體質開立處方，能幫助民眾達減重效果。

鄭院長特別提到，明師纖體代餐包成分配方為水溶與非水溶性黃金比例3:1膳食纖維，能增加飽足感、提升基礎代謝率，有助減重，維持不復胖。他分享自己親身經驗說，每天會以纖體代餐包替代一餐，搭配瘦瘦茶與明師瘦瘦膠囊，10天就輕鬆瘦3公斤了！

鄭院長呼籲正在減重路上努力的民眾，多補充優質蛋白，控制水分攝取，每天讓大便通暢，少鹽少糖少油，但多吃好油，如果有體重困擾，可把握明師中醫診所的「500專案」活動，明師減肥很輕鬆，「千人見證」不膨風，歡迎去明師官網搜尋，讓專業的院長鄭清河醫師協助你成功減重！

明師中醫聯合診所
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