全球最老國家 迎接「酷老」時代

文仲瑄
遠見雜誌

世上多數的人是期待有一天把兒女拉拔長大,自己也存到足夠的退休金,離開職場後安穩度過餘生。但隨著人類餘命越來越長,即使退休後,每個人可能仍有20年以上的「退休生活」,如果不能找到讓自己「有得忙」的事情,很難想像日子怎麼熬。

台灣人最喜愛的日本,是全球高齡化最嚴重的國家,因缺乏勞動人口,日本政府積極推動高齡者繼續就業。另一方面,許多的日本長者,主動選擇改變或調整工作方式,迎接人生下半場,沒有遺憾地度過每一天。他們的經驗,很值得同樣邁向高齡化社會的台灣人「哈日」學習。

82歲日本老太太推出App,連蘋果CEO庫克都說讚

這是今年2月,在美國樂齡會(AARP,美國非營利組織)網站上的一篇報導。82歲的若宮正子,是目前全球最高齡的蘋果iPhone app開發者之一。從銀行退休後在家中照顧失智母親的若宮正子,並沒有把自己關進「長照牢籠」中,反而是利用電腦持續學習並和外界保持交流。

若宮正子認為,隨著年齡漸長會漸漸失去工作、頭髮甚至視力,「生活中充滿了減法」,可是如果可以學習新東西,就是「加法」。由於過去工作幾十年累積了一筆不錯的退休金,讓她每個月可領到固定收入,不用為財務擔心的她開始學習電腦,從安裝一步步學會操作微軟系統、蘋果的Mac系統和iPhone。

根據報導,若宮正子在某個星期天早上,第一次收到網友跟她打招呼的訊息,她說自己當時超興奮,甚至驚喜地流下淚水。後來她更利用Skype,找到電腦老師教她寫程式。

愉快的勞動,打造「酷老人生」

若宮正子開始學寫程式一年後,開發了一個專門給老年人玩的手遊─Hinadan。Hinadan的意思是女兒節的人偶陳列台,每年3月,日本的父母會為女兒準備一個階梯式的陳列台,把代表家人、賓客,衣著華麗的人偶放在陳列台上,每個人偶都必須依照身分,放在對應的位子上。

老人家下載這個遊戲後,可以用手指頭,把人偶拉到正確的位置。除了可以訓練眼力、手指的靈活度,也需要記憶力,才能記住那些複雜的擺放規定。

2017年,若宮正子受邀到美國加州參加蘋果開發者大會,是與會者中最高齡的app開發人員。就連蘋果執行長庫克(Tim Cook)都親自與她見面,並對她說:「You inspire us!(妳振奮了我們!)」

向若宮正子這樣的例子,在日本不勝枚舉。由株式會社RECRUIT「kore-kara」採訪記者,及編輯製作公司「ARK Communication」等作家所組成的特別採訪小組,訪問了19位退休後轉職或再就業的高齡人士,當中就有許多是擁有穩定的退休金,顯示這份「安心感」成為他們尋找生活重心、繼續勞動的利器。

推動高齡者繼續工作,日本努力了40年

根據勞動部2016年的統計,台灣60-64歲人口的勞動參與率是36.4%,日本則高達65.8%,就連韓國、美國也分別有61.5%和55.8%。

處理「高齡化」的各種問題,特別是推動中高齡者繼續工作,恐怕沒有一個國家比日本更行!為了提升中高齡人口的參與率,日本已經努力了40年,直到現在還沒鬆懈。

日本在2013年修法,只要勞工本人希望,即使過了60歲,還是可以一直工作到65歲。自此一舉把60~64歲的勞動力參與率推高到超過60%。

每個人的一生中,花在正職職場的時間可能長達40年,累積出的是可觀的知識、技能和閱歷,雖然中高齡工作者比不上年輕人的體力和創造力,但卻普遍擁有經驗豐富、工作時間彈性、以及更為穩定的心理素質和工作態度等優勢。

日本政府努力打造一個適宜雅退生活的環境;日本的長者們則因為有過去工作、投資所累積出來的退休金,才能愉悅地過著「勞而不苦、累得暢快」的酷老人生。這種身心都富餘的生活,真的讓人忍不住嚮往:退休以後,也要像他們一樣「酷」!

本文轉載自遠見雜誌

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