六都誰最胖！台中超車全糖市 過重肥胖率奪冠

你知道六都中，哪個縣市的市民過重和肥胖率最高嗎？答案是台中市，體育署去年做的運動現況調查，台中市民過重與肥胖率已經逼近4成3，打敗台南市居六都之冠，其中有發現台中市民規律運動比例偏低，只有3成2。

記者羅一心(2019.02.20)：「根據調查，中彰投地區民眾愛吃宵夜又不愛動，第二型糖尿病的盛行率是全台之冠。」

資深記者羅一心：「這是5年前的調查，5年後體育署有最新調查，台中市民2023年的過重與肥胖率高居六都之冠，已經超越全糖之都台南市。」

反正胖一定不是自己的問題，都是東西太好吃，台中市火鍋燒烤全台知名，觀光夜市也是揚名國際，米其林必比登在這裡都找得到，住在台中不胖都難。

根據體育署公布運動現況調查，其中發現全台六都市民過重與肥胖率，2022年台中市民為42.3%，居六都NO.2僅次台南市，過了一年台中市民吃出一片天，短短一年就超車本來第一名的台南市，成為六都之冠。

中醫大附醫健康醫學中心副院長林文元：「這幾年(國人)減重門診確實是有增加的趨勢，2017到2020年這中間，從30幾%增加到大概目前是53.3%，過重跟肥胖的比例。」

不過台中人會拿下這項冠軍，除了好吃一直吃，還有跟這件事做太少有關。

沒錯就是做運動，體育署另一項數據顯示，台中市民運動比例為8成5，等一下你說明明聽起來就很多，是在針對台中人吼，聽起來很多但是規律運動人口比例只有3成2，其中25~49歲的民眾，規律運動比例沒有超過2成5。

中醫大附醫健康醫學中心副院長林文元：「最好吃的啦幾乎都在台中，而且吃得很舒服，如果認真講起來，吃跟動這兩個，吃還是最主要(肥胖原因)。」

今天吃的美食明天就要付出代價，不只台中人不管哪裡人，享受美食也要多運動，否則不離不棄的，只有你的脂肪兄弟姊妹。

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