冬天也會中暑？ 醫：過度保暖「穿太多」

民視新聞／林詠琪、黃啟豪台北報導

冬天濕冷，居然也會中暑嗎！最近氣溫驟降，不少人為了保暖穿太多，反而出現中暑症狀，或是因為怕冷緊閉門窗，造成室內溫差大、空氣不流通，引發「冬季中暑」，醫師就特別提醒，三高患者或是末梢血液循環差的民眾，必須格外小心，保暖要適當，也要時時刻刻補充水份。

一到家立刻開暖氣，寒流發威，全台氣溫驟降，不少人全身包緊緊，睡覺時更是門窗緊閉，毛毯、電毯蓋好蓋滿，但怎麼也沒想到會因此中暑。

中暑可不是夏天的專利，因為怕冷門窗緊閉，導致空氣不流通，或是過度保暖，都可能讓體溫調節失常，出現頭痛、頭暈、血壓升高等症狀，就連泡溫泉也要小心。

熱騰騰的蒸氣不停往上竄，冬天泡溫泉，暖和身子是一大享受，但得注意不要超過15分鐘。另外，睡覺裹著電熱毯，再加上厚棉被，也可能釀中暑危機，若稍有不慎，還會低溫燙傷，而開暖氣也不要超過40度。醫生也特別提醒三高族群、末梢血液循環差的民眾，要格外小心。

民眾保暖要適度，也要多補充水分，才能避免冬天中暑，如果體溫太高，出現意識模糊、心跳血壓改變時，就要立即就醫。

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