劉中平／上廁所突昏倒「竟跟心臟無關」醫師解疑了

東森新聞

2024年8月30日上午2:01

一位50歲出頭的男性來看我的門診，表示半年內發生了2次昏倒，都是在上廁所之後，因突然頭暈失去意識在廁所裡。家人立刻送他去急診，不過醒來之後身體也沒有什麼異常情況，急診室醫師建議去心臟科檢查，但是他心臟功能完全正常，就連24小時心臟記錄器也都沒有特別變化。男子很擔心不知道什麼時候會突然再發生意外。

昏倒是心臟科門診常見的症狀，上廁所之後昏倒則是重中之重，除了擔憂心臟有狀況外，廁所充滿了磁磚以及堅硬的洗手台，也容易造成外傷和頭部出血。

不管是排便或是小解，在上廁所時需要肚子用力加壓與憋氣，這種動作如果過於強烈或持久，會造成回流到心臟的血液量減少，使血壓下降；腹部壓力增加若刺激到頸動脈的壓力受器，就會產生迷走神經反射，反而導致心跳變慢，同時心跳下降與血壓變低，讓人頭暈、失神，甚至昏倒。一般昏倒常見於年輕女性或高齡老者，但是上廁所之後的昏倒，則是中年人比較常見。

大部分上廁所後的昏倒是迷走神經興奮引起的，並可用5方法降低危險發生機率：

1.盡量避免便秘及憋尿

2.多喝水，多吃蔬菜水果

3.上廁所不要太用力

4.給自己充裕的時間如廁

5.廁所內要裝扶手，地板要加軟墊

如果昏倒之前有胸部悶痛或心跳加速，昏倒之後無法立刻爬起來，有長時間的失去意識，就要請醫生詳細評估是否有心臟或腦部的疾病。

● 劉中平／台灣內科醫學會專科指導醫師

● 本文獲授權，轉載自《劉中平醫師的心臟科筆記》粉絲頁

●以上言論不代表東森新聞立場

TSNA·
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EBC東森新聞·
強颱康芮最新「風雨預測」出爐 8縣市達標停班課
強颱康芮最新「風雨預測」出爐 8縣市達標停班課
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CTWANT·
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[周刊王CTWANT] 中央氣象署今早指出，第21號颱風康芮目前中心在鵝鑾鼻東南東方海面，向西北轉北移動，其暴風圈已進入宜蘭、花蓮、臺東及南投、彰化以南陸地，對台灣各地及澎湖、金門、馬祖構成威脅。颱風31日7時的中心位置在北緯21.7度，東經122.3度，即在鵝鑾鼻的東方約150公里之處，以每小...
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三立新聞網 setn.com·
颱風假有了？最新風雨預測出爐　今晚「6地區」達停班停課標準
中央氣象署今（30）日針對中度颱風「康芮」，發布海上、陸上颱風警報。康芮颱風7時的中心位置在北緯19.0度，東經125.0度，即在鵝鑾鼻的東南方約540公里之處，並以以每小時14公里速度，向西北進行。為了讓民眾做好防颱準備，台東縣的蘭嶼、綠島宣布停班停課一天，文化大學今日改為遠距教學。根據氣象署上午7時公布的最新風雨預測顯示，今晚「6地區」達停班停課標準。
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民視·
康芮快速移動侵台！林嘉愷曝「連放2天假」機率
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桃園明天放颱風假？張善政「這麼說」　市民灌爆臉書喊1句
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三立新聞網 setn.com·
康芮穿心颱「今全台22縣市停班停課」　明恐再放颱風假？氣象署回應了
強烈颱風康芮直撲台灣，中央氣象署持續發布海上、陸上颱風警報，全台納入陸警範圍，今（31）日全台22縣市停班停課，至於明日是否仍可能放颱風假？對此，中央氣象署回應。
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傳援俄北韓士兵已與烏軍交戰　外媒：整組人馬「僅1人存活」
據傳北韓派出約1萬名士兵，前往俄羅斯接受訓練，預計將陸續派往前線，與烏克蘭士兵作戰。最新消息指出，派到戰場上的一批北韓士兵幾乎全軍覆沒，僅有1人存活。
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吳奇隆與劉詩詩結婚9年，育有5歲兒子步步，夫妻倆近年在大陸定居，雖不時傳出婚變，但總用行動打破謠言。近日，一名在上海冰淇淋店工作的網友發文，曝吳奇隆前幾天帶兒子到店裡，吳奇隆相當低調，買到冰淇淋後兒子不小心弄掉在地上就立刻回來再買，店員免費送上一份，過了20分鐘吳奇隆帶了麵包點心等伴手禮當回禮，讓網友大讚吳奇隆果真是優質偶像。
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即時中心／周欣儀報導中央氣象署持續針對今年第21號颱風康芮發布颱風警報，今5時30分已經發布海上、陸上警報，清晨6時康芮位置在台灣鵝鑾鼻東南方540公里海面上，目前陸上警戒區域包括台東和恆春半島，隨著康芮往西北方向移動，今天全台將會籠罩颱風暴風圈中，提醒民眾嚴加戒備，海面上風浪也明顯偏大，明天會再大一些，整體降雨和風力，預估今天晚間到週五清晨是康芮影響台灣最明顯的時候。至於明天是否放颱風假？氣象署也說明了！
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三立新聞網 setn.com·
康芮壟罩全台「陣風達16級」　恐全台連2天颱風假？氣象專家回應了
中颱康芮來勢洶洶，預估明（31）日登陸，暴風圈將壟罩全台。對此氣象專家指出，台東將出現16級陣風，其餘地方也都超過10級，至於颱風假的部份，以週四全台放颱風假的機率最高，至於週五能不能放颱風假，就要看地方政府決定。
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品觀點·
康芮轉為強颱！今日北北基宜將臨豪雨
根據中央氣象署今（30）日上午9時15分發布之最新海上陸上颱風警報，今年第21號颱風「康芮」已增強為強烈颱風，受到颱風外圍環流影響，從今天下午開始，基隆北海岸、大台北地區及宜蘭及花蓮雨勢就會加劇，雨勢可能達豪雨以上，中南部雨勢則是在康芮登陸之後才會明顯增加。
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Yahoo奇摩股市·
抽中一張賺15.5萬！順藥抽籤申購截止延明天已9.7萬人搶、中籤率0.35%
生技股順藥（6535）以225元辦理公開申購，今（31）日原為股票申購日最後一天，但因強颱康芮來襲，今日股市休市，因此申購截止日順延至明（11/1），若以29日收盤價380元計算，抽中一張潛在獲利達15.5萬元。目前累計97,055人參與抽籤案，中籤率0.35%。
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三立新聞網 setn.com·
影／「誰在一壘？」洋基守備煮粥！單局丟5分失冠、還讓道奇寫歷史紀錄
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59歲裘海正遭酸又老又肥　拿Ella反擊「不用現在太得意」
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陳佩琪看完豪宅「柯P就被押」吳子嘉爆內幕：發生政變
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