助親師更了解孩子 國北教大研討會專家分享秘訣

為了幫助老師、家長更瞭解孩子，有更正向與孩子互動的方式，國立臺北教育大學心健中心日前舉辦「接納孩子的情緒：談兒童照護與情緒輔導」研討會，吸引上百名保母、教保員、幼兒園教師、小學教師、與兒童工作之專業人員與家長參加，會中專家提供與兒童互動的建議。

國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系郭葉珍教授也表示，在照顧孩子的過程難免會感到煩心、甚至會出現負向情緒，照顧者應善用自我照顧與情緒調節的策略，避免與孩子產生衝突。她建議可善用正念的策略，像是7-11原則（吸氣7秒加吐氣11秒並重複五次）來進行個人的情緒調節與自我照顧。

另外，專家也建議，照顧者要調節好情緒，平時跟小朋友就要建立好的關係與互動原則，當兒童情緒高張時，大人當一個共同調節者，以耐心與正向的方式與小朋友溝通，避免兩人都失控，專家也提醒，避免對孩子有負面的言語、情緒、行為，像是辱罵或批評兒童、對兒童發洩情緒或壓制兒童或不當管教兒童等，這些不僅衝擊雙方的關係，更可能會對兒童的身心發展造成不當的影響，不可不慎。

國立臺北教育大學校長陳慶和表示，國北教大積極實踐大學社會責任，於2020年9月起陸續成立「心健中心」、「芳蘭心理諮商所」及「兒童發展中心」等校級中心與醫事單位，除了守護該校教職員工生之心靈健康外，也為社會大眾及兒童的心靈健康作出最大的貢獻，進而善盡該校的社會責任。目前更有感近來發生許多兒童不當對待事件而深感憂心，因此，特別舉辦研討會，藉由與會專家的經驗，讓更多與兒童互動的主要照顧者與專業人員有更多更正向且更有效能的方法和兒童進行互動。