【動畫說時事】你也有「地震症候群」?醫生曝3類人最好發

氣象署統計自4月3日起,至今花蓮已累積超過1千多個餘震,許多人開始出現「地震症候群」的情況,常常覺得頭暈目眩、地板和天花板在搖晃,甚至有失眠、焦躁不安的情形。醫師黃軒表示,「地震症候群」也被稱為假性地震症候群或地震後頭暈症候群,是一種人體在經歷頻繁地震後,可能出現的心理和生理反應,尤其女性、高齡者、高樓層住戶最好發。

相關症狀包含頭暈、平衡困難、耳鳴、焦慮、失眠、恐慌發作、注意力不集中、過度警覺等等,黃軒建議,若出現持續的不安感、影響食慾和睡眠、情緒波動、社交隔離、有創傷後壓力症候群(PTSD)的徵兆,可以尋求專業的心理輔導,提供短期的心理支持。

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