化痰止咳|簡易桔餅雪梨乾止咳茶 Sugared mandarin and dried snow pe

這款飲品材料易買,做法簡單,味道清甜,是秋日潤肺止咳的好幫手。如果有兩聲乾咳、覺得喉嚨痕癢,煲來飲最適合不過。 桔餅是將甘桔以砂糖醃製而成,能下氣化痰,改善燥熱咳,或喉癢喉乾、氣管不適等問題。桔餅旳白霜愈多療效愈佳,而市面上亦有人工打粉扮白霜的桔餅,而真正的白霜並不易脫落,購買時要多加留意。 另外我地仲用咗雪梨乾,佢嘅寒性比新鮮雪梨更低,更加適合長者同小朋友飲用。留意呢個止咳並唔適合寒咳,即係有清稀白痰者就唔好飲嘞。

製作時間: 1小時內
份量人數: 3-4人

食材
桔餅 2個
雪梨乾 6-8片
蜜棗 2粒
南北杏 20克
陳皮 1角
水 1公升

作法:
1 :


桔餅用水沖去表面糖霜
2 :


雪梨乾浸至軟身,剪去雪梨芯
3 :


陳皮、蜜棗及南北杏泡浸10分鐘備用
4 :


煲滾水,加入所有材料滾10分鐘
5 :


轉細火煲約45分鐘至剩約1碗水
6 :


完成

- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/54892
- 發掘更多美食 : https://cook1cook.com