北市啟明學校師生挑戰合歡山東峰 五感體驗臺灣之美

臺北市立啟明學校舉辦師生登山活動,挑戰海拔超過3000公尺的合歡東峰及石門山
臺北市立啟明學校舉辦師生登山活動,挑戰海拔超過3000公尺的合歡東峰及石門山
北市啟明學生挑戰海拔3000公尺高山,要適時的調整呼吸,避免引發高山症
北市啟明學生挑戰海拔3000公尺高山,要適時的調整呼吸,避免引發高山症

臺北市立啟明學校每年在中華民國523登山會志工的協助下,舉辦師生登山活動。今年有7位老師、12位學生和523登山會志工攜手挑戰海拔超過3000公尺的合歡東峰及石門山,置身壯麗的山林美景與清新的空氣中,師生們滿面笑容,享受這份登高望遠的喜悅。

 

校方表示,每年學生報名後便會進入一連串的「魔鬼訓練課程」,培養視障生具備登大山的能力,包括每日20分鐘強健心肺的體能訓練,以及天母古道、大崙尾山步道的郊山訓練。本次登山活動為期兩天,分別攀爬位在南投的合歡東峰及石門山。第一天從臺北南下,冗長的塞車與山路並沒有澆熄大家挑戰的心,下午一抵達目的地, 師生就跟著平常一起練習的志工邁向石門山,全程約1公里,路程不算長,但最大的考驗是高海拔3000公尺,學生不但要適應高山海拔的落差,還要適時的調整呼吸,避免引發高山症。此行讓學生當作暖身健行,做好準備以挑戰隔日的合歡東峰。下山後眾人在松雪樓吃著暖和的熱食,相談甚歡,晚上一起睡大通鋪,享受合宿的泡麵宵夜時光。

 

校方表示,隔日迎來好天氣,眾人早起出發前往東峰登山口,大家感受到東峰階梯的威力和前一天的石門山大不相同。視障生在老師、志工的帶領下已學習放鬆步伐,調整節奏,山上強烈的陽光曬得大家滿臉通紅,漫長的階梯讓學生不停地想要休息,但是在彼此打氣之下,「快到了、快到了」、「山頂就在上面了」、「我相信你可以的」,學生們克服心魔都陸續到達山頂。罹患罕病阿姆斯壯症的學生簡渝軒,也在志工耐心陪伴的帶領下成功抵達山頂,露出滿足而自信的笑容,還有學生開心地唱起歌歡呼。

 

啟明學校的表示,「登山,才能看見最美的臺灣」,但對於視障生來說,要透過觸聽嗅覺感受,用觸覺認識各種生態樣貌及植物、用聽覺感受山林的寧靜、用嗅覺感受新鮮的空氣,也讓視障生用心感受大自然,以自身感官去體會植物的多樣性。啟明學校師生挑戰合歡山東峰 五感體驗臺灣之美