十字花科切開靜置 活化蘿蔔硫素抑病毒

疫情期間,想要增強免疫力或是抵抗力,也可以透過飲食,實驗證實,十字花科蔬菜,花椰菜、白菜、芥菜等,經過咀嚼或是切碎的過程中,產生擁有的蘿蔔硫素,除了以往知道的抗氧化之外,可以有效抑制病毒孳生,搭配...