南市勞局職場大小事開講

臺南市政府勞工局除協助市民就業，也重視勞工身體健康及心靈補給，持續舉辦「職場ㄟ大小事，分享創造共好」系列講座，昨（九）日邀高雄榮總台南分院創傷科暨高齡骨科主任陳建宏醫師講授「無痛人生－從陳醫師的觀點談骨質疏鬆暨退化性關節的保養妙方」，包括對高齡骨關節退化、骨質疏鬆症應有的正確認知，也從心理層面分析如何面對及挑戰，讓大家可以擁有無痛的快樂人生。

陳建宏醫師表示，慢性病已不再僅是高血壓、高血糖、高血脂、癌症，取而代之的是骨質疏鬆、肌少症、衰弱、疼痛及下背痛；骨質疏鬆是無聲殺手，沒有症狀，提醒平時應保「密」防「跌」－保持骨密度，預防跌倒，日常生活保持脊椎挺直，攝取高鈣食物、維生素D和磷，最重要的是運動，任意時間地點皆可運動，無須拘限在固定場所。

勞工局長王鑫基指出，市長黃偉哲以希望家園為市政願景，勞工局以向下延伸勞權公民教育、深植勞資共榮分享創造共好理念，自一○八年起持續辦理職場ㄟ大小事系列講座，透過多元及貼近生活的課程持續提升勞工軟實力，也預告十月十四日將邀請葉振富老師分享「慢食天下」，歡迎上勞工局網站報名。