南市輔諮中心推出防鬱小物 帶你骰出好心情

隨著秋冬季節到來，人們心情容易低落，臺南市教育局學生輔導諮商中心特別設計秋冬防鬱小物—「骰出好心情」。這款小物結合正向、激勵性的心情小語，提供學生具體可行的情緒轉換策略。學生動手組裝屬於自己的骰子，在面臨情緒困境時，能夠找到簡單有效的方式來舒緩心情。

南市教育局表示，將持續結合輔導教師、社工師、心理師等專業人員，設計輔導圖卡、媒材及相關工具。